今天，我放學後自己坐公共汽車去省體育中心遊泳。上了車刷了卡我就找了個位子坐下看外面的風景。那時還很早，是以我特别放心。
過了好長時間我才到了體育中心，我在裡面等得不耐煩了，才開始遊。教練讓我和隊友比賽，比賽非常激烈。我們先比了自由泳打腿，平時我從來沒遊過大個兒，而且距離相差很遠，可今天卻是例外，我跟得很緊，太高興了。但是我還提醒自己，強人之外有強人，一定不能得意忘形。然後我們又比了自由泳加闆打手和自由泳配合，雖然我遊得并不是太快，可動作比原來标準了許多。
比完了我們很累，教練又讓我們進行最後一項練習，那就是每人遊25米自由泳配合，雖然這次我遊得很快但是動作不太好，我想以後我還要努力啊！