轉眼之間，初三已至。優秀的成績，理想的學校，美好的願望……在一個個宏偉的夢想前，卻有着一個巨大的屏障——拖延。
睜開眼的那一刻，不是為了新的一天，而是為了下一次閉眼。每一次打開作業，卻又在萬般躊躇之後放在一邊。定下一個鬧鐘，卻總是在響鈴和暫停之間不斷回旋。不是不知道拖延的壞處，也不是不清楚戒掉它的好處，卻總是在一次次下定決心後又一次次失敗。
每每看着時間一分一秒地逝去，心中止不住的慌亂，可是身體卻總是不聽使喚，依舊我行我素，自由自在。正所謂“心似雙絲網，中有千千結。夜過也，東窗未白凝殘月。”在一次又一次的心情焦慮之中，我終于下定了決心，決定要戒除這可惡的拖延症。有人說，“行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延将不斷滋生恐懼。”為了不再恐懼，行動便是最好的治療劑。
明日複明日，明日何其多。不珍惜今天的人，其實根本沒有明天。我定下了這個目标，便一定要實作。“生活是一場人人都得參加的比賽，必須要加入，也必須要成為赢家。”從現在開始，從思想開始改變，每天逼迫着自己面對它，日複一日，年複一年，我相信，終會有一天，我戰勝了它，作出了改變。“在絕對的力量面前，任何困難都會迎刃而解。”
史鐵生說過，“拖延的最大壞處不是耽誤，而是會使自己變得猶豫，甚至喪失信心。不管什麼事，決定了，就立刻去做，這本身就能使人生氣勃勃，保持一種主動的、快樂的心情。”要相信自己，你一定可以！
“星子閃爍，我躲在黑雲背後失落；夜空廣闊，既然選擇破雲而出，就不能一拖再拖。”
種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。
緻初三的重度拖延症患者——自己。