在炎炎烈日的灼烤下，所有同學如一棵棵小樹般挺拔地站立着。教官在一遍遍示範着軍體拳的打法，我們一遍遍認真地練習，大家的每一個動作都非常有力。
而站在後排的我，看着一個個令人眼花缭亂的動作，滿心疑惑，滿臉茫然。我跟着大家一起揮舞着四肢，卻總是學不會，記住了新教的又忘記了前面學的。在我眼中，短短16套動作看起來都出奇得複雜。
我不甘心落在别人後面，于是在休息時，我忍住疲勞，向做得好的同學請教。在同學的熱心幫助下，弄清楚了動作要領。訓練時，我認真看着教官的每一個動作講解，想把每個細節深深地刻在腦子裡。
午休時，我趴在桌子上，腦海裡一遍遍回想着動作：打拳、勾手、踢腿……很難，想把每一個細節都想起來真的很難。我的腦子亂得像一鍋粥，我多想什麼都不想，倒頭就睡，但是，這樣一早上的努力不就前功盡棄了嗎？于是我整理思緒，漸漸有了條理，回想起了很多動作。伴着軍體拳的節奏，我進入了夢鄉，夢裡，我在打軍體拳，動作是那麼标準有力……
下午，在教官示範時，我注意觀察了中午我想不起來的動作。在演練時，我知道自己的動作還不是特别規範，那我就要做到動作有力。我知道我或許沒有别人做得好，那我就要聲音最洪亮。不經意間，我的影子已換了個方向，每一分每一秒，我都沒有浪費、我都在努力做好每一個動作。當我看到我的動作由生疏到熟練，我明白，訓練時我所流下的每一滴汗水，都是我努力過的痕迹，都是我進步的印證。
其實，在生活中、學習中，隻要肯奮進，就一定會有收獲。在情緒瀕臨崩潰時，要及時擺正心态；努力了，不一定會成功，但一定會有進步。隻要每天進步一點點，遲早會更上一層樓。在努力拼搏的過程中，我所付出的每一滴汗水都不會辜負我，都會讓我變成最好的自己！