美好的暑假開始啦！暑假，不僅要放松身心、積累知識，強身健體也很重要。是以，我征得媽媽的同意，報了一個心儀已久的羽毛球教育訓練班。
教育訓練班開始前，媽媽跟我約法三章：球場再熱也要堅持，運動再累也要堅持，時間再緊也要堅持，為了早日學成，我愉快地答應了。
很快就正式上課了。教練首先教我們的是揮拍動作。在一聲聲“準備，一、二、三……”的密碼聲中，我自認為練得非常熟練了，可教練還是不依不饒：“達芬奇畫雞蛋畫了幾年？你才練了這麼幾十分鐘啊！”好吧，我隻有乖乖聽話，相信教練有他的道理……
接下來，教練讓我們練習颠球，起步是颠15個不掉地。聽了教練的講解後，我心想：不就是讓球在球拍上不掉嗎？這個簡單。可是真正開始練習時，我慌了神，球好像故意跟我玩遊戲似的，就是不聽我的使喚。這時，我想起媽媽的一句話：做好任何一件事，都要沉下心來。我慢慢放平心态，沉着冷靜，終于，在不斷努力後，我一次颠到了23個！
後來，我們開始學習接球了，我知道這是打好羽毛球最重要的一步，是以不再像以前那樣眼高手低了。我按照基本動作，盡力做到眼到手到，看準時機，認真對待每一個球。丢球多時，我又傳回重新練揮拍動作，不斷對準眼前的挂繩，一拍一拍地揮下去。随着接球命中率的不斷提高，我逐漸找到了打球的感覺，越發喜歡這項可愛的運動了……
現在，我已經能按照标準動作打上幾個來回了。接下來的課程，我要學習更多的技巧，繼續享受一次次汗流浃背、不斷突破的過程。希望羽毛球的賽場上，終有一日能有我矯健的身影！