暑假，媽媽帶我來到了長坡社群的四樓，參加社會實踐活動。今天的主題是防溺水救援法，也是當下青少年需要了解，怎麼預防跟杜絕這類事件的發生。
今天為我們授課的紅十字志願者汪教官當過兵，非常幽默跟嚴格。告訴我們怎麼預防溺水事件的發生了。首先未成年人應在成人帶領下遊泳，不要獨自在河邊，山塘邊及其他環境不熟悉的地方遊泳。在遊泳前應考慮身體狀況，太飽，太餓或者過度疲勞時不要遊泳，有開放性傷口不能遊泳。
如果發現有人溺水，首先應確定自身安全，不要輕易下水救援。可以利用旁邊的工具，比如繩子，木闆和救生圈等東西抛給落水者，不要慌張，發現周圍有人時立即呼救，再撥打120急救。對被救上岸的溺水者，切勿控水，會耽誤心肺複蘇實施的時間，還可能由于胃内容物反流造成窒息，如溺水者沒有呼吸，應盡快為其提供人工通氣解決缺氧問題。汪教官還告訴了我們當發現有瘋狗襲擊，應用書包遮擋身體前面，用物件把瘋狗的頭包住，可以避免瘋狗的咬傷。如被異物卡住喉嚨，應學會海氏救援法學會自救跟互救，現場也告知了我們救援手法。然後還告知我們提醒需要穿救生服的地方，一定要正确穿戴好救生服。
原定一個小時的課程，不知不覺中過去二個小時了，滿滿的幹貨，讓我受益匪淺。這是我參加過最有意義的社會實踐活動了，感謝汪教官。