握住你的手，我雖然看不穿你的靈魂，但我的腦電波悄悄地和你同步啦。
這不是神棍的胡說八道，而是科學實驗證明的結論。
來自以色列海法大學的一項研究表明：
和關系親密的人身體接觸，能讓人們的腦電波同步。
而且關系越親密，這種神奇的效應就越明顯。
聽上去有些不可思議？想起了銀河護衛隊裡能直擊靈魂的螳螂女？
但實驗資料可不會說謊，研究團隊的西蒙妮(Simone Shamay-Tsoory)教授表示：
這項研究首次展示了在握手的過程中雙方腦電波是同步的。
看來，連科學證據都在告訴你：用肢體表達你的愛意，你可能更懂那個Ta了。
雙手緊握，腦波同步
研究人員設定了這樣一個腦電圖（EEG）實驗。
他們請來了22對異性戀伴侶參與實驗，年齡在23-32歲之間，沒有孩子，并且保持長期戀愛關系。
在實驗中，女性受試者會在五種不同的條件下接受疼痛刺激，而她的男性伴侶則作為是否有肢體接觸的條件：
觸摸+疼痛刺激(touch-pain)
無觸摸+疼痛刺激(no-touch-pain)
觸摸+無疼痛刺激(touch-no-pain）
無觸摸+無疼痛刺激(no-touch-no-pain)
無疼痛刺激、被試不在一起(no-pain-alone，基線條件)
△上方為女性，下方是男性。二者的腦電波信号同步采集。
實驗一共分為三個階段。
第一階段是行為分析
觸摸+疼痛條件下比無觸摸+疼痛的同理心精度(empathic accuracy)要高，這就表明伴侶的觸碰增加了同理心精度。
在觸摸+疼痛條件下，女性被試者對疼痛程度的評分比無觸摸+疼痛和僅有疼痛刺激條件下的要低，确認了觸碰具有鎮痛效應。
第二階段是腦間連接配接分析。
圖中的“target”是女性伴侶(痛苦目标)，“observer”是男性伴侶(觸摸者)，橙色線條代表統計顯著的腦間連接配接，頭皮上的顔色代表該區域的連接配接個數。
不難看出，在特定條件下，雙方的大腦區域存在某種耦合的關系。
圖A：無觸摸+無疼痛條件下，腦間連接配接主要集中在女性的右頂區(right parietal regions)和男性的頂颞枕聯合區(parieto-occipito-temporalareas)；
圖B：觸摸+無疼痛條件下，腦間連接配接主要集中在女性的中心區(central regions)和男性的前中區(fronto-central regions)；
圖C：無觸摸+疼痛條件下，腦間連接配接主要集中在女性的右前區(right frontal regions)、左中前區(left central-frontal areas)和男性被試的左中前區(left central-frontalregions)。
而圖D，非常明顯，觸摸+疼痛條件下腦間連接配接的條數最多，為22條。主要集中在了女性的左、右中前區(left and rightcentral-frontal regions)和男性被試的右額頂枕區(right frontal-parietal-occipital regions)。
不難看出，在觸摸+疼痛條件下，雙方這種耦合關系最為緊密。
這就說明了，牽手的雙方，腦電波同步了。
第三階段是腦間連接配接聚類分析
這一步主要是在觸摸+疼痛和無觸摸+疼痛條件下，使用NMF(統計分析)方法對腦間連接配接進行聚類。
在這兩種情況下，three-cluster解決方案拟合的效果都最佳。
而後，研究人員研究了行為資料和腦間連接配接的關系。
結果表明，在觸摸+疼痛條件下，cluster 2和鎮痛顯著相關。
而在無觸摸+疼痛條件下，所有cluster和鎮痛都無顯著相關。
也就是說，牽手後腦電波同步的情況下，疼痛也緩解了。
腦波同步，緩解疼痛
那麼，被試者們都有什麼的體驗呢？
在另一組條件相似的實驗中，每位女性參與者接受了4種不同實驗條件下的測試：
疼痛基準測試（伴侶在隔壁房間）：接受75秒疼痛度為60的熱刺激。
與伴侶無接觸情況下的疼痛測試（伴侶在身邊）：疼痛刺激與前一項相同。
與伴侶接觸（握手）情況下的疼痛測試：疼痛刺激不變。
與陌生異性接觸（握手）情況下的疼痛測試：疼痛刺激不變，陌生人由男性研究人員充當。
每一項測試之間保持10分鐘休息時間，以免影響實驗結果。
△A：僅疼痛；PNT：與伴侶無接觸；PT：與伴侶接觸；ST：與陌生人接觸。
實驗結果表明，在受試者單獨感受疼痛時，施加疼痛刺激5s後捕獲的疼痛等級均值為51.33。
在與陌生人接觸時，受試者感受到的疼痛等級平均為51.71。
而當伴侶在面前，但雙方沒有肢體接觸時，疼痛等級均值下降到了34.12。
當與伴侶握住手時，疼痛等級更是下降到了23.14。
也就是說，與伴侶握手時，人們感受到的身體疼痛真的會下降。但和陌生人的接觸并無助益，跟自己一個人待着差不多。
并且，實驗結果還表明，當你和伴侶手牽着手時，伴侶越同情你的痛苦，你的疼痛就會緩解更多。
△接觸和無接觸狀态下，伴侶同理心和受試者疼痛等級間的關系
同性才是“真愛”？
值得注意的是，被試者之間的關系在實驗中起了很關鍵的作用。
有意思的結果來了。
兩個陌生同性被試者在做實驗時，這種人際耦合關系還算明顯。
而在兩個陌生異性被試者之中，這種耦合關系會減弱。
比起隻由朋友或者陌生人組合的關系，情侶之間的耦合關系會更明顯。
不僅如此，若是男女雙方位置互調，也就是說男生是痛苦目标，女生是觸摸者，這種耦合關系的強弱也會有所變化。
看來，男生和女生在合作過程中，确實扮演着不同角色、起着不一樣的作用。
遺憾的是，研究并沒有針對同性情侶展開研究。
One More Thing
既然觸覺和共情具有協同鎮痛的作用，這就有可能對急性疼痛具有重要的意義。
例如，分娩。
事實上，最近已經有報道稱，在60%的情況下，分娩過程中伴侶的存在是有效的，父親的在場對分娩過程中的各方面都起到了積極作用。
再往小了說，女生每個月被“親戚”通路的時候，男生除了備好熱水之外，現在是不是又有一個新方法緩解她的痛苦呢？
總之，不要害羞。畢竟，現在科學都支援你，多和親密之人肢體接觸，是有好處的。
傳送門
論文連結：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27363627/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5856497/文章來源：量子位
作者：魚羊 十三 發自 凹非寺