#你每天都在堅持做的事情是什麼#“我每天堅持做的是散步”給自己訂的目标是每天一萬步，不管刮風下雨，天天堅持這樣做。現在北

#你每天都在堅持做的事情是什麼# “我每天堅持做的是散步”給自己訂的目标是每天一萬步，不管刮風下雨，天天堅持這樣做。

現在北京的藍天白雲，晴空萬裡，空氣很好。大自然的環境，花花草草，養心，潤肺，對身體非常好。

我們老年人，第一，把身體鍛煉好。第二，還要照顧好家裡的孫子，接送上下學，也很重要的。這些都是要堅持做到的。堅持就是勝利。