閱讀書籍
我們被突如其來的疫情阻隔在家，安心居家隔離，是我們必須做好的堅守，那麼溫飽無憂之餘，我們是否應特别珍惜這意外的空檔期？既然無法去前線做一名抗疫勇士，那就用心讀一本心儀已久的好書，滋養自己的靈魂！真正的修煉是在心裡修籬種菊，堅持讀書，它才能自帶香氣，熠熠生輝！
當你展開書卷的時候，你是否在書中看到曾經的自己，或者可能遇見未來的期許……
當你展開書卷的時候，你一定會與書中的人物同悲喜，共慨歎，你也許能看見“秦時明月漢時關”，古戰場的金戈鐵馬和将士們的浴血奮戰馬革裹屍還！
你也許會聽到“恐年歲之不吾與，歲月不等待人令我心慌。”的内心彷徨與不安，屈子的無奈與抗争躍然紙上……
名言名句
1、書籍是朋友，雖然沒有熱情，但是非常忠實。——雨果
2、偉大的成績和辛勤勞動是成正比例的，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇迹就可以創造出來。——魯迅
3、非淡泊無以明志，非甯靜無以緻遠。——諸葛亮
4、書癡者文必工，藝癡者技必良。——蒲松齡
5、讀過一本好書，像交了一個益友。——藏克家
6、讀書是在别人思想的幫助下，建立起自己的思想。——魯巴金
7、書籍是青年人不可分離的生活伴侶和導師。——高爾基
8、鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。——李苦禅
9、立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫。——阮元
10、不怕讀得少，隻怕記不牢。——徐特立
閱讀的好處
刺激神經研究表明通過保持大腦活力和專注力，可有效防止大腦衰退，這樣的持續精神刺激能夠有效減緩（甚至可能防止）老年癡呆症的發生。正如身體其他部位的肌肉，大腦也需要通過鍛煉來保持強壯和健康。
減緩壓力無論工作、人際關系還是其他雜七雜八的日常瑣事中遇到多大的壓力，一個好故事絕對能讓你把這些都抛在腦後。一本優質小說絕對可以帶你進入另一個世界，而一篇好的文章足以把你牢牢吸引無暇顧其他，幫你去除緊張讓你得以放松。
知識你所閱讀的都會充斥大腦，讓其得到新的資訊，你絕對不知道啥時候就會派上用場，知識越多，面對挑戰時你的底氣就越足。這是你的精神食糧，哪怕發現自己處在這樣可悲的境地，即使你失去了一切工作、财産、金錢、健康——你絕不會失去知識。
擴大詞彙量這和上面的話題其實差不多：你讀地越多，獲得的詞彙就越多，這樣就不可避免的會增加你的日常詞彙量。語言表達流利對任何職業都大有好處，有自信的與上級交流可是對自尊的大大增加，甚至對職業都是個幫助。
提高記憶力看書的時候，你需要記住一堆人物，他們的背景、野心、曆史以及細微的差别，以及每個故事中他們的故事脈絡和發展程序。這記起來可不那麼容易，但我們大腦也十分強大，相對的放松就能記住這些。
提高分析思考技巧有沒有讀過一個超贊的懸疑小說，在讀完之前就自己解出了謎底？如果是，那麼你真的可以記下提供的所有細節，然後利用自己嚴謹的分析思維設定一個謎底來寫一本自己的“偵探小說” 了。
提高注意力和集中力在這個網絡時代，每天紛雜的任務讓我們的注意力會被無數的事物所吸引。在短短的5分鐘時段裡，一個人要把它劃分為完成任務、檢視郵件、和一群人聊天、刷推特、設定手機、和同僚交流等。這種疊加的行為模式提高了壓力水準，減少了我們的效率。
提升寫作水準這和擴大詞彙量有着異曲同工之效：多看那些出版的好作品能對一個人的寫作産生重大影響，觀察韻律、流暢度以及其他作家的寫作風格都會深深的影響到你自己。這就和音樂家之間的影響一樣，畫家也會被各類名家的繪畫技巧所感染，是以看别人的書也會影響到作家創作風格。
試·光裡工作室 出品