多要求自己，你會更加獨立，少要求别人，你會減少失望，甯願花時間修煉不完美的自己，也不要浪費時間去期待完美的别人，變得更強，才能走的更遠。打個練背卡，壺鈴搖擺200個[狗頭] 多要求自己，你會更加獨立，少要求别人，你會減少失望，甯願花時間修煉不完美的自己，也不要浪費時間去期待完美的别人，變得更強 多要求自己，你會更加獨立，少要求别人，你會減少失望，甯願花時間修煉不完美的自己，也不要浪費時間去期待完美的别人，變得更強 多要求自己，你會更加獨立，少要求别人，你會減少失望，甯願花時間修煉不完美的自己，也不要浪費時間去期待完美的别人，變得更強
