七人制足球戰術

閑來無事,研究研究.

一．七人制足球戰術

　

　　1、後位鍋狀站位

　　7人場一般有三個後位

　　拖後中位是核心

　　三個後位站位呈鍋狀

　　中位是鍋底

　　兩位邊後位要注意站得靠前一點 (兩邊後衛就是鍋耳,wild wind 按

) 

　　一旦對方前鋒滲入邊衛和中衛之間

　　中衛很容易采用造越位戰術，有時候隻需要前跨一步。

　　

　　2、攻要開守要縮

　　已方發球時

　　一般有一個邊後位有意靠近邊線要球(疑問,如果對方邊鋒已壓上來,你站這麼遠,人家搶啦.wild wind 按

) 。

　　對方進攻時

　　邊後位要向中衛靠攏

　　

　　3、前衛站位原則

　　中間一般有兩個前衛

　　呈左右站位

　　但二者要有分工

　　一位主守一位主攻

　　可以靈活換位

　　但一定要有一位作為脫後中衛前的屏障

　　避免對方直接面對拖後 (這應該是1221陣型,wild wind 按

) 

　　

　　4、充分利用球場的寬度

　　許多業餘球員的通病是一味前沖

　　一條線到底

　　實際上可以多回敲

　　多橫敲

　　在沒有強力中峰槍點時候

　　不要輕易起高球傳中

　　這樣效率太低

　　可以在禁區線回敲給後上的遠射。

　　

　　5、多傳球盡量一腳出球

　　不與對方身體接觸是最高境界

　　

　　6、邊後衛與前衛換位

　　小場的邊後衛可以頻繁後上幫助進攻

　　這時候前衛一定要補其身後的空檔

　　防止進攻丢球後對方直接反擊

　　

　　7、一個前鋒在左右遊動

　　一般在前場反搶

　　或在定位球時候回來

　　一般不必參與防守

　　在後腰十分強大時候

　　可以采用兩前鋒 (此時陣型變成1212了,wild wind 按

) 

　　

　　8、進攻時多傳地面球

　　地面球容易停球處理

　　從邊路敲向中間的地面球可以不停球一腳打門

　　盡量用内腳背将球壓住傳地面球

　　

　　9、慎用長傳和高吊

　　否則容易将球還給對手

　　出現明顯空檔時候才長傳轉移

　　這都要求對球場寬度的感覺

　　

　　10、隐藏自己穿球的意圖

　　外腳背是進攻滲透傳球的最好選擇

　　傳球意圖不要被對手察覺 (說起容易呀,wild wind 按

) 

　　

　　11、對每一腳球負責

　　用最穩妥最難失誤的的方式處理每一腳球

　　不要随便将球還給對手

　　這要求基本功和自信心

　　以及頭腦清醒

　　過不了不要硬過

　　沒有接球人不要随便前傳

　　可以回敲或橫傳

　　

　　12、什麼時候清球

　　己方禁區人多混亂時候

　　或在對方反擊後衛未回來時

　　可以向邊線高球解圍 

 二:七人制足球戰術

        介紹一下一些七人制比賽的竅門。隻有掌握了比賽基本遵循的原則，我們才能做到事半功倍，每個人也才能更好的表現自己的潛力。

        先介紹一些防守, 七人制比賽中，防守是最重要的一環。對于一支弱隊來說，隻有解決好防守，才能取得

最後的勝利。

  防守要訣：

1、對方進攻時，所有進攻隊員應全速回撤到中圈後，布好陣型。不可在中前場逗留。

2、中前場的就地反搶主要延緩對方進攻時間。而上搶更應考慮适當時機， 不應以犧牲陣型的完整為代價。

3、防守時分工盯人，一盯一，避免職責不明的站位，導緻對方形成局部以多打少。

4、離自己負責盯防的對方隊員距離不要太遠，應從後方緊跟對方無球進攻隊員，伺機後上搶斷，不使其輕易拿球轉身。

5、用腳步移動堵截對方進攻傳球線路。

6、個人防守以站内線為原則。在沒有把握的情況下，不要輕易出腳撲球。

7、用盯人不盯球的原則，在對方快速反擊時進行互相補位。

        防守的站位和整體移動很關鍵。在兩個隊實力接近，對方陣地進攻，而我方前場隊員基本回防的前提下。應該提倡積極地擴大防區和整體逼搶。用整體跑動封堵對方有球或無球進攻隊員的接球和傳球線路。不讓對方輕易地接球和處理球.                                                                                                                                                                                     不同位置的防守:

1、中後衛是防守體系的組織者。

對方陣地進攻時中後不應站位過後，而應跟住對方的中峰或其他進攻隊員。有時甚至要去到中線附近，甚至突然地奔襲對方禁區。

很多中後衛過于保守，在禁區裡不出來，導緻對方中峰在本方禁區前沿輕易可以拿球轉身，分球，射門，帶球都很主動。如果我方前場隊員回得太深去盯對方中峰，對方的後衛又可放心壓上助攻。但是由于是最後一道屏障，中後拿球要強調成功率，盡量主動和果斷地出球和解圍，盡量不要由于自己粘球而造成被對方逼住地不利局面。 在對方反擊以多打少時，中後可以指揮隊友向門前自己收縮，以縮小對方進攻空隙，等待隊友增援。不要輕易出腳撲球

2、邊後衛。

在對方邊路進攻時要站在對方球員和球門的連線，防止對方球員遠射。對方突破時要卡住内線的身位，将其迫向角旗區。對方反擊時，不要輕易上撲。注意和中後互相補位。

3。中前場隊員。在進攻中失誤被斷對方反擊，應第一時間立即就地反搶，延緩對方進攻時間，并給隊友回撤的機會。一搶不成不可戀戰，可迅速回到中線。如果不是有傷病，一丢球就洩氣原地叉腰，慢慢走回來，這種态度是不可取的。陣地防守中，職責應該是盯防對方邊衛壓上助攻。并封堵其向心髒地帶傳球得線路。

4、門将。在自己方壓上進攻時應該壓到大禁區線外，擴大控制範圍，減少與隊友之間的距離。并可以作為回敲的牆，将球橫向轉移。不要躲在門線上。對方進攻失敗後，要善于利用手抛球迅速發動反擊。 

        總之，七人場空間狹小，在實力相當比賽中，如果遵從上述防守原則，對方斷難得分。事實上，大部分丢球都發生在本方防守體系沒有組織起來的瞬間，并往往出現瞬間的多打少的反常現象：

1、攻防轉換狀态下：進攻失誤過多，傳球草率，胡亂帶球，結果被對方斷球後打反擊。

2、死球轉活球狀态下：進攻中發接邊線球、角球、任意球等失誤，被對方斷球反擊。

1、梯次助攻。

        邊後衛的助攻是進攻的組成部分，但是要注意一個原則，邊後衛不要一開始大舉壓上，以至于喧賓奪主，而是要适時地，梯次地插上，這樣更有威脅和突然性。同樣的原則也适用于中後衛的突然助攻，但是其他鄰近隊員要自然地後撤補位。

2、體能配置設定。

        遵循每個人跑動距離基本平均的原則，避免由于某個位置的隊員過多的不必要的跑動和帶球突破，造成體能上的短闆。例如，邊後衛從本方禁區直接帶球下底而沒有任何傳球和過渡，往往會不必要地耗費體力，以至于丢球後無力回防。另一個不合理現象就是，對方已經站好位置，而前鋒隊員得球後頭也不回地向前向人群硬突，根本不考慮主動傳球，結果十有八九是丢球，幾個回合下來，不僅隊友洩氣，自己的體能也所剩無幾。這總習慣可以說有點不負責任和缺乏配合意識！而且白白耗費了寶貴的體能。

        對于有一定技術能力的前鋒，這樣地行為可以起到擾亂對手防線的目的，但是，最後往往還是腰依靠你的隊友完成進攻，因為你把對方兩個以上人吸引過來，而隊友可能處在無人盯防的位置，這時若能用眼角的餘光及時地分球給他，豈不妙哉。

3、多傳少帶.希丁克說：中場的每一腳短傳連接配接都是有意義的。貝肯包爾說，我甯願選擇帶球幾米而傳球幾十米的隊員，而不願意選擇帶球幾十米而傳球幾米的隊員。請深思自己的踢球習慣是否符合這些原則，足球比賽是靠傳接球連接配接起來的，盤帶和個人突破應該服從前者的需要，而不是取而代之。進攻不流暢，效率底下，失誤多多，是不是因為帶得多，傳得少造成的。

4、細節為王。

        傳接球的重要性，怎麼強調都不為過。在激烈的對抗中，首先要做到的是護球，不讓自己腳下球随便送回給對方。在球都護不住的情況下，不顧後果的高歌急進，結果往往是将控球權拱手相讓。接球後不管三七二十一就往前一趟比速度的簡單思維可以休矣。觀察一下護球好的隊員，往往善于變速跑，有多次急停轉身。相比之下，簡單的直線跑動和不變的速度，意圖很容易被對方判斷出來而受到遏制。

5、進攻選位。

        進攻時，前場人員如何選位？這時可以區分兩個體系：

A、 反攻，此時對方防守體系空隙大，應迅速前插占領無人空白地帶。在對手不及回防時給予其緻命一擊，強調的是時間差。持球者分球要果斷，避免前插者越位。前插人選不要拘泥于前後場之分，任何最接近對方危險地帶隊員，都可迅速前插跑位以争取時間。

B、 陣地進攻，應盡量利用場地寬度橫向扯動，跑出持球隊友可以傳出球的線路。中鋒和邊鋒不要在一條線路上重疊，應有意識地錯位跑動，必要時互相換位。但是三個人的位置不要都急于頂上去，以至于形成一條直線，這樣會造成前後脫節。應輪番有一人回撤接應，做成一個動态三角形結構。

三:七人制足球戰術

1. 陣性 

        首先和大家說明7人場隻有兩個層次，前鋒和後衛，不像11人場分為前鋒、後衛、中場三個層次。其陣性和戰術上跟11人場是有比較大差別的。以後人家問你打7人場最擅長打什麼位置的時候，千萬别說你最擅長打中場，這是會贻笑大方的，因為7人場沒有中場這個說法。組織進攻的時候，前鋒就是中場，要把球控制好，把進攻組織起來；全隊壓過半場進攻的時候，後衛就是中場；防守的時候，前鋒就是中場，充當第一道防線。7人足球常見的陣性有3－3和4－2兩種，其中3－3是最常用的陣性，其他1－2－1－2，3－1－2都是由3－3陣性演變過來的。3－3陣性的基本站位是：後衛：左邊衛，中後衛，右邊衛；前鋒：左邊鋒，中鋒，右邊鋒。中後衛和中鋒的站位稍拖後一點，整體形成兩個倒立的三角行。其中中鋒全隊的核心，中鋒最強調的是控球和傳球能力，而非突破和射門的能力。防守的時候要負責切斷對方各個位置與對方中鋒之間的傳球路線，在中場對對方中鋒進行攔截，還有對各個位置進行及時的補位，特别對中後衛的保護。7人場3－3陣性中的中鋒跟11人場的中鋒的概念是截然不同的。7人場的中鋒其實是11人場前腰和後腰的綜合，而11人場的中鋒就是一個中路的前鋒。其他5個位置和11人場差別不大。4－2陣性采用兩個中衛，在進攻的時候兩個邊後衛壓上助攻，形成2－4陣性，在防守時兩個邊衛回收，形成4－2陣性。這種打發對兩個邊衛要求的速度、體能、控球能力要求很高，而且邊衛被突破後，後防的空隙比較大。 除了上述兩種陣性外，還有些球隊會采用3－2－1這種陣性，比如戈頓足球公園贊助的戈頓足球隊。戈頓是廣州市業餘比賽甲組的一支球隊，隊員包括有前國門黃洪濤，不過那基本上是一個挂名的生招牌，很少出賽（甲組是廣州市最高最平的業餘比賽，絕大部分球員都是退役的職業球員或體校的運動員）。我看過他們的幾場比賽，他們采用這種陣性主要原因是他們有一個身材非常出衆的前鋒，身材高大，控球能力和射門能力都很強，就用他來打最前面的那個1，進攻基本都是圍繞着他一個人來打。他們的打發基本上以防守反擊為主。戈頓也是唯一一直我在比賽中（包括甲、乙組的100多支球隊)看到采用3－2－1陣性的球隊。其餘的球隊基本上都是采用3－3陣性的。3－2－1陣性在進攻和防守方面都有很多的漏洞，在防守方面，兩個邊後衛的壓力很大，因為頂在最前面的中鋒在防守時基本上的一個影子前鋒（對方後衛的影子），基本上是起不到協防作用的，因為對方有三個後衛，一個前鋒在前面搶，就如同捉老鼠一樣。其餘兩個中鋒（中場）又收得比較靠中間，對方的邊衛很容易把球推到己方的中線附近，形成對方邊衛和邊鋒夾擊己方一個邊位的情況，是以邊路的壓力很大。基于邊路的壓力，有時候又不得不用其中一個中鋒（中場）去協助邊路的防守，即用一個中鋒（中場）去防守對方的邊衛，這時陣性其實已經變成3－3，中鋒（中場）由中路跑到邊路去防守，倒不如直接站在邊路（采用3－3陣性）省體力，因為可以減少跑動的距離。還有3－2－1的陣性最大的缺陷在于在落後，要進攻的時候。因為前鋒過于集中在中路，而中路的範圍比較窄，加上對方中鋒回防協助中路防守，是以中路一般是很難打進去的，這時隻能通過邊路進攻，打邊路隻能通過兩個邊後衛了，因為在防守的時候兩個後衛的壓力就很大，是以在進攻的時候一般都很難回過氣來，而且被對方在邊路斷球後，邊路的空擋就很大。我看過幾次他們在落後的情況下，都是要變陣為3－3陣性的，因為采用3－2－1陣性根本就無法打出有威脅的進攻，也容易被對手打反擊。是以我認為3－2－1陣性是一個攻守都不能取得平衡的陣性，特别是在前半場的邊路形成了盲區，即隊形不能覆寫前半場的邊路，以緻在進攻和防守的時候都會形成空擋，而且全隊的進攻又特别依賴于前邊的中鋒。如果各位不相信的話，可以在比賽中觀察一下，看看實戰效果就知道了。

2. 各個位置的打發

        足球是一項整理的運動，要把整理的配合打出來，首先個人要明确各個位置的職責，首先要做你自己應該做的事情。

2.1. 邊鋒

2.1.1. 套邊和包抄 

        在同邊的後衛拿球後，邊鋒通常都要往邊拉，把對方的邊後衛和中後衛的距離拉開，為進攻創造空擋，讓中鋒在中路由更大的活動空間，這時候另一邊的邊鋒就不能站在邊路了，應該往中路插入，通常是在對方中衛和邊位之間的空間插入。例如我方左邊衛拿球，左邊鋒套邊，右邊鋒就應該在對方中衛和右後衛之間插入。

2.1.2. 組織進攻 

        在整體隊形沒有壓上的時候，邊鋒可以适當帶一下球，等有足夠的進攻隊員上來後，再把球傳出來。前鋒一拿球就往前沖，不看隊友得跑位，其實是一種缺乏整體意識得做法。

2.1.3. 突破

        邊鋒的突破主要是在邊路，在中路空擋較大的時候也可以在中路。突破後的傳中球和射門的品質好壞也是衡量一個前鋒技術水準的一項重要名額。

2.1.4. 協防

        邊鋒的協防主要是幫助邊路的防守，在同邊的邊後衛之前起一個屏障的作用，因為在7人場中，對方的邊後衛一般情況下都是會助攻的。如果邊鋒不協防，後防線的壓力就很大，邊衛要同時面臨對方邊鋒和邊衛兩個人，這時候的防守體系是很脆弱的。7人場的前鋒和11人場的前鋒打發有很大不同，11人場一般隻有2個前鋒（最多也隻有3個），前鋒可以不參與防守，後面還有8個人參與防守，但7人場不同，如果前鋒不防守，整個防守體系就無法形成，後衛就會直接面對對方的一個甚至2個攻擊隊員。

2.1.5. 補位

    邊鋒主要是補同邊邊衛的位置，例如邊衛插上助攻不能及時回防的時候，邊鋒就要補位。還有就是補中鋒的位置，例如中鋒在進攻中不能及時回防，這時候邊鋒要填補中間的空擋。

2.2. 中鋒

2.2.1. 進攻

        中鋒扮演的最主要是組織者的角色。組織者應該接應己方各個位置的隊友，因為中鋒是離場上每個隊員（除守門外）最近的隊員。即使與其他球員換位，也應該指揮或交待與你換位的球員去接應其他隊員。作為中鋒，還應該指揮整支隊的跑位，指揮最主要的工具就是你的傳球和接應。中鋒最強調的技術是控球能力和傳球能力而并非突破能力和射門能力。

2.2.2. 防守

        首先，防守中中鋒最重要的職責就是封住對方球員與對方中鋒之間的傳球路線，不要讓對方中鋒輕易拿球。即使對方中鋒拿球，我方中鋒也應立刻與己方中衛夾擊對方中鋒。不要讓其輕易轉身。

        其次，如果對方邊鋒控球。中鋒在切斷對方的邊鋒與中鋒的聯系的前提下，應該協助邊後衛夾擊對方邊鋒。因為在邊後衛堵住對方邊鋒去路的情況下，對方邊鋒在大多數的情況下會向中間推，不要在這個時候比距輕易推出來，因為這時，如果他連中鋒都過，那麼己方整個防守體系就會崩潰。 

        再次，保護好中衛的位置。不要輕易讓對方任何球員（尤其是對方的後衛隊員）直接帶球推向己方的中衛。另外在對方中鋒拉得很出，己方中衛又跟得很貼的時候，注意要補中衛的位置。

2.3. 邊衛

2.3.1. 邊路的防守

        後衛最重要的職責還是防守，要求邊衛不要随便丢掉自己的防守位置。如果體能下降，就要考慮自己在助攻後能否及時回防。

2.3.2. 指揮邊鋒進行協防

        邊衛要指揮邊鋒進行防守，充當自己前面的屏障，不要讓對方邊鋒和邊衛形成2打1的局面。特别是對方前鋒個人能力比較強的時候，一定要叫邊鋒協防，不要輕易讓對方形成1對1的機會。

2.3.3. 補位

        邊衛主要是補中衛的位置。當中衛不能及時回防時，邊衛要往中間靠攏，填補中間的空擋。還有對方打邊路進攻的時候，如果中衛到邊線去封堵對方的前鋒，此時，邊衛就必須補中衛的位置。

2.3.4. 助攻

        邊衛參與進攻是7人場的基本打發，邊衛助攻時出腳要果斷，切忌拖泥帶水，得球後盡量找隊友傳球。因為此時整條後防線都會跟着壓上，被對方斷球後打反擊是非常危險的。  

2.4. 中衛

2.4.1. 中路防守

        中衛要力求穩健，處理球要幹脆，力争球的第一落點。中衛的防守一定要力求少範錯誤，因為中衛的一次範錯就可能導緻失球甚至輸掉一場比賽。

2.4.2. 指揮整個後防線

        中衛是整個後防線的核心，邊衛的位置看着中衛打的。在進攻時，中衛要看着中鋒的位置，和中鋒保持适當的距離，進而保持全隊的整形。

2.4.3. 指揮鋒線協防，以保持整個防守體系的完整

        防守時，中衛要提醒中鋒和自己保持适當的距離。進而保持全隊的防守陣性。

2.4.4. 助攻

        中衛的助攻主要在任意球和角球上，中衛助攻時要注意留一個速度較快的邊衛在後面補位。

3. 隊員常見的錯誤

3.1. 前鋒丢失防守位置 

        邊鋒在防守的時候不要單獨行動，如果你一個人在前面企圖搶球的話，通常都是碰不到球，不僅做了無用功，還丢失自己的防守位置。例如你企圖去搶對方中衛的球，對方一個轉移，把球分到邊路，這個時候你的防守位置其實已經丢了，你已經很難跟上對方的邊衛了，對方邊衛和對方邊鋒已經在邊路形成了人數上的優勢。

3.2. 2.後衛在助攻的時候處理不果斷

        後衛在助攻時過多的盤帶，被對方斷球後打反擊是最常見也是最不應該範的錯誤。得球後就要盡快把球傳給前鋒或把球傳到中路。後衛助攻關鍵是要看準時機，例如右路的邊衛或邊鋒得球後，對方得陣性整體會向右移，這時左路就會形成一個較大的空擋，這個時候邊衛就要敢于向前壓，利用進攻壓制對方的反擊。

3.3. 後衛防守的時候把球往中路踢

        如果後衛在後場得球後，有對方的前鋒上來逼搶，就要往邊路帶球或解圍，切忌往中路解圍。

3.4. 4.得球後不看隊友的位置，帶球過多

        這是一種很不好的踢球習慣，也是自己足球意識進步的一種障礙。很多時候多帶了幾步，其實已經延緩了整理的進攻，整理配合是建立在良好的傳接球基礎上的。