#大灣區尋寶#便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 一、蕃薯 蕃薯黑米粥 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 二、蘿蔔 蘿蔔水餃 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 三、芹菜 蒸芹菜葉 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 四、木耳 木耳胡辣湯 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 五、雜糧 玉米蔬菜窩窩頭 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好 六、山藥 糖醋山藥 便秘，常吃這6樣，強力排出“毒素”，身體輕松，氣色好
