《半生緣》中曾記載道：
“對于三十歲以後的人來說，十年八年不過是指縫間的事。”
深感認同。
步入中年後，我們的身體不似年輕時精力十足，生活的重擔卻日益沉重。
或許内心仍滿懷壯志，現實卻常讓人感到力不從心，在希望與失望之間徘徊不定。
倘若任由歲月匆匆，渾噩度日，人生便真如白駒過隙，轉瞬即逝。
然而，我們忘了，生活的面貌由我們看待它的視角塑造。
人到中年，最好的狀态，莫過于三個關鍵詞：
閱己，越己，悅己。
做到這六個字，自能順遂如意，後半生安穩。
閱己，是中年人的一場“突圍”
步入中年，我們也許會有這樣的體驗：
事業上，遭遇職業的瓶頸，獨自承受着重壓，苦楚難言；
生活裡，被房貸車貸所裹挾，不得不向現實低頭，倍感壓力；
婚姻中，被日常瑣事困擾，時常發生争執，心力交瘁。
中年，仿佛是一道道高牆橫亘在前方，既阻擋了遠方的道路，又遮蔽了前行的方向。
唯有奮力推倒障礙，我們才能從中突圍，重新定位自我。
“東坡居士”蘇轼，前半生可謂是風光無限。
不僅才華橫溢，備受歐陽修贊譽，更一舉進士及第，名震京師，成為皇帝的寵臣。
然而，命運的轉折總是出人意料。
中年的蘇轼，因突如其來的“烏台詩案”，一夜之間從巅峰跌落谷底，被貶至偏遠的黃州。
昔日文人雅士，如今戴罪之身，受地方官員監視，遭親朋好友疏遠。
沒有了俸祿，蘇轼一家隻能依靠微薄的積蓄勉強度日，生活陷入困頓。
面對物質和精神上的雙重打擊，蘇轼一度陷入深深的自我懷疑。
但他并未就此沉淪。
相反，他開始反思，探尋自己的立身之本。
在黃州，因為目睹當地孩子們的貧困，深受觸動，蘇轼放下了對名利的執着，決心以自己的力量施以援手。
他發起募捐，救助百姓，更親自動手開墾荒地，以補貼家用。
因他學識廣博，待人以誠，不問出身，不計地位，與平民百姓真誠相交，反而結下了衆多知心好友。
在黃州的歲月裡，蘇轼不僅在書法、繪畫、詞文上達到了藝術的巅峰，更在農學、美食、醫學等多個領域都有所建樹。
正是擺脫了外界的枷鎖，蘇轼才得以認清自我，放下對名利的追逐，在貧瘠的黃州依然将生活過得熱氣騰騰。
正如意大利畫家莫裡所言：
“人性的弱點之一，就是雙眼都習慣看向外界，卻很少自檢。”
盲目前行的人，終将被石子絆倒。
隻有時常檢討自我，丢掉前行路上的阻礙，才能抵禦外界的誘惑，真正認清自己。
人到中年，與其在困境中焦慮掙紮，不如撥開心頭迷霧，從困境中勇敢突圍。
唯有如此，我們才能牢牢掌握人生的方向盤，繼續穩健前行，走向更加遼闊的遠方。
超越自己，方能跳出方寸之地
羅翔曾說:
“人生最重要的是不斷地反思和成長，每個人都應該學會如何去發現自己的問題并且着手解決。”
确實，人隻有坦然擁抱自己的不完美，才能掙脫眼前的束縛，實作自我超越，進而探索更廣闊的天地。
“乒乓女皇”鄧亞萍，在乒乓球壇創造無數輝煌後，選擇急流勇退。
然而退役并非終點，而是新挑戰的起點。
她沒有沿襲舊路，在乒壇繼續發光發熱，而是毅然決然地踏入了一個全新的領域——進入清華大學攻讀英語專業。
這對已經站在乒乓球界巅峰的她來說，無疑是一次巨大的跨越。
當時的她，甚至無法完整寫出26個英文字母，背誦課文的速度也遠不及普通學生。
然而，正是這些不足，激發了她不服輸的鬥志。
她沒有被困境吓倒，更沒有被心中的高牆所阻隔。
憑借着一股不服輸的勁頭，她獲得了清華大學的英語學士學位，并繼續深造，最終在劍橋大學完成了博士學位。
在攻讀博士學位時，她還積極投身于公益事業，用實際行動诠釋了“退役不褪色”的精神。
正是這份敢于挑戰自我、不斷突破人生邊界的勇氣和堅持，讓她能夠一次次翻越心中的高山，開啟人生嶄新的華章。
人到中年，與其固守舒适圈的方寸之地，止步不前，不如打破内心桎梏，拓展自我的舒适邊界。
美國職業拳擊運動員阿裡，有“拳王”之稱。
1981年，阿裡揮别拳壇生涯。
僅僅一年之後，40歲的他被帕金森病所困，語言與行動均受阻礙。
這樣的打擊，對于正值中年的他而言，無疑是異常沉重的。
疾病的侵襲，意味着他無法再在自己熱愛的拳擊領域裡繼續拼搏。
但阿裡沒有選擇自怨自艾，而是毅然放下了昔日的榮耀，将目光投向了更廣闊的天地。
他擔任聯合國和平大使，經常拖着病體前往戰亂與沖突地區，緻力于推動和平、積極援助，為人類的和平事業奮鬥。
正是這種超越個人得失的胸懷，讓阿裡跳出個人的小天地，使得他的生命之旅愈發厚重、充滿意義。
董宇輝說過：
“人在計較得失的時候，就不會勇敢，你要太在意結果，你就沒有辦法落落大方。”
在人生的長河中，恐懼常常讓我們躊躇不前。
擔心一旦離開腳下的安穩，便會在攀登的路途中失足跌落，再難起身。
但人生本就是一場不斷攀登的旅程，無論身處何等高度，風險總是相伴相随。
負重過多，便會步履維艱；計較過甚，則容易作繭自縛。
人到中年，生命之旅已過大半。
與其讓自己困頓于狹小的天地，不如掙脫束縛，拓寬眼界與生活的疆界，繼續勇往直前，探索生命的更多可能。
人到中年，好好取悅自己
曾有人問陳果，對于别人喜歡自己和自己喜歡自己，哪個更為重要。
她毫不猶豫地回答：“都很重要。”
但稍加思索後，她又堅定地補充道：
“但是，當兩者不能兼顧的時候，你喜歡你自己更重要。”
陳果，作為曾紅極一時的網紅教師，在綜藝節目中因小失誤而遭受網友的猛烈抨擊。
她選擇淡出網絡，但并未離開深愛的講台。
在課堂上，她依舊全情投入，以别具一格的方式傳授知識。
課餘之外，她則與朋友歡聚，飲酒唱歌，分享生活點滴。
獨自生活時，她會一個人戴着有線耳機，沉浸在自己的世界裡。
面對外界的喧嚣，陳果始終選擇盡情地做自己，堅定地取悅自己。
許多人随着閱曆的增長，會越發在意他人的評價。
然而，人生過半，我們更應明白，無論外界如何嘈雜，取悅自己才是重中之重。
著名的央視主持人倪萍，曾是無數人心中的女神，但歲月與生活并未對她格外寬容。
當她多年後再次出現在公衆視野時，身材已有些發福，面容也顯得滄桑憔悴。
在40歲時，倪萍迎來了兒子的降生。
然而，孩子卻不幸患有嚴重的先天性疾病。
丈夫的離去、生活的重擔，再加上為兒子四處奔波、尋醫問藥的艱辛，這些重重困境幾乎讓倪萍陷入了崩潰的邊緣。
幸運的是，經過外婆的一番開導，倪萍開始正視自我，重振旗鼓。
她花費了十年的時間，帶着孩子四處求醫。
在她的不懈努力下，兒子的病終于痊愈。
經曆了這一切後，倪萍開始重新審視自己的生活。
她發現，自己一直以來，都是為了他人而活，從來都沒有把時間放在自己的身上。
現在，她拾起久違的事業，開始關注自己的健康和形象。
在52歲時，倪萍拿起畫筆，開始作畫。
每當她沉浸在繪畫的世界中時，便能感受到一種久違的純粹快樂。
在畫布上，她找到了自己内心的淨土，得以遠離塵嚣，靜享歲月。
自此，倪萍不問世事，專心作畫，享受那份甯靜與自在。
如今，再次站在鏡頭前的倪萍，眉眼間流露出的是從容與自信，這正是她取悅自己後收獲的最好禮物。
正如村上春樹所說：
“不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正确的。無論别人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。”
人到中年，我們更應摒棄外界的紛擾，傾聽内心的聲音，按照自己的節奏去生活。
有句老話說得好：夫妻先愛己。
唯有認真取悅自己，接納并欣賞自己的一切，我們才能活成自己真正想要的樣子。
寫在最後
楊绛先生說過:
“人這一輩子，自己才是自己最安全的港灣，自己才是自己靈魂的寄托者，悲喜全靠自渡。”
當我們步入中年，最理想的生活狀态，莫過于如下三條：
省閱自己，透視内心，把握人生方向，方能突破重重迷霧；
超越自己，持續自我進化，不斷挑戰與突破，進而擴寬人生的邊界；
取悅自己，摒棄外界喧嚣，忠于内心選擇，進而活出最好的自己。
人生下半場，我們更應秉持閱己、越己、悅己的生活哲學。
如此，方能行穩緻遠，順遂圓滿。
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