8月份健康提示：注意預防新冠感染、流行性乙型腦炎、狂犬病、食源性疾病及洪澇災害後常見傳染病，關注暑期安全等
夏有三伏，熱在中伏。八月暑氣正盛，高溫與雨水天氣交替出現，疾控君提醒您在做好防暑工作的同時，也要注意預防新冠感染、流行性乙型腦炎、狂犬病、食源性疾病及洪澇災害後常見傳染病，關注學生暑期安全等。
一、
新型冠狀病毒感染
目前我省新冠感染疫情處于低水準波動态勢，建議群衆應繼續保持良好的個人衛生習慣。
健康提示：
（1）建議60歲及以上老年人群或者18-59歲患有較嚴重基礎疾病人群、免疫功能低下人群、感染高風險人群等重點人群按程式接種新冠病毒疫苗，優先推薦接種含XBB變異株抗原成分的疫苗。（2）做好日常防護，科學佩戴口罩，注意衛生習慣，勤洗手，注意咳嗽禮儀，居家和工作場所定時開窗通風，做好房間日常衛生。（3）加強個人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如有出現發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不适症狀時，避免帶病上學或上班，視情況及時到附近醫院發熱門診就診；就醫途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。
二、
流行性乙型腦炎
流行性乙型腦炎（簡稱乙腦）是由乙腦病毒經蚊蟲叮咬傳播引起的一種急性傳染病。豬是主要傳染源，主要傳播途徑是被攜帶病毒的蚊子叮咬，進而形成豬→蚊子→豬或人的傳播鍊。每年的7-9月是我省乙腦主要的流行季節。
健康提示：
（1）接種乙腦疫苗是預防乙腦最經濟最有效的措施，所有适齡健康兒童均應按照國家免疫規劃的要求及時全程接種乙腦疫苗。（2）應做好防蚊、滅蚊。家裡安裝紗門紗窗和使用蚊帳。室内适時使用蚊香、電蚊拍、殺蟲噴霧劑等進行驅蚊。（3）做好家庭和畜（禽）舍環境衛生，排清可能滋生蚊蟲的積水，進入多雨汛期一定要注意定期“翻盆倒罐”清積水。（4）做好個人防護，避免在蚊蟲出沒頻繁的時段（上午7-9點和下午4-6點）在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。出門穿着淺色長袖衣服及長褲，盡可能多遮蓋身體，防止蚊子叮咬。在外露的皮膚及衣服上塗蚊蟲驅避劑。（5）一旦出現發熱、頭痛、嘔吐、抽搐、嗜睡等可疑乙腦症狀，應及早到醫院就診，以免贻誤病情。
三、
狂犬病
夏天天氣炎熱，氣壓低，高溫容易使動物煩躁，沖動而傷人。同時夏季人們普遍穿着比較清涼，裸露在外皮膚較多，更容易被貓狗等動物抓傷咬傷。
健康提示：
（1）科學管理寵物，飼養寵物的家庭應辦理養犬登記證，及時主動給寵物接種疫苗，同時圈養好自己的寵物。（2）外出遛狗時，應按規定使用犬鍊、嘴套、犬籠等，以便控制犬類的活動範圍和行為，避免犬傷人事件的發生。（3）避免接觸野生動物和流浪動物，不要挑逗、玩弄貓、狗等動物，不要打擾在進食、睡覺或看護幼崽的狗，不要讓動物舔舐皮膚傷口。（4）被狗、貓抓傷或咬傷後，應盡快到附近的規範犬傷處置門診處理。
四、
食源性疾病
夏季溫度和濕度較高，微生物更容易滋生和繁殖，引起食源性疾病的風險更高。
健康提示：
（1）保持良好的手衛生。養成飯前便後、加工食品前洗手的習慣，使用肥皂水或洗手液洗手，再用流動水沖洗。（2）廚房及餐廚具要清潔：清洗餐廚具時，用流動安全的水沖洗、晾幹，并經常蒸煮消毒。保持廚房空氣流通，地面、洗菜池和冰箱内外要清潔；洗碗布、抹布用後，要及時徹底清洗并經常更換。（3）確定食材新鮮，避免食用過期或腐敗變質的食物；飯菜要盡量當天吃完，如果有剩餘飯菜，要妥善冷藏，并在再次食用前徹底加熱；少吃涼拌菜，尤其是在衛生條件難以保證的餐館或旅遊景點。（4）生食蔬菜、水果要清洗幹淨，處理和加工食物時，要生熟分開，包括刀具、案闆、盛放的容器等，如果條件不允許，在加工熟食的時候，也要将相關用具清洗幹淨，避免交叉污染。食物要徹底煮熟，尤其是食用肉類、海産品和蛋類食品的時候。（5）在外就餐時，一定要選擇正規、衛生條件好的飯店或餐廳。（6）如出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀，應及時到醫院就診。
五、
洪澇災害後常見傳染病
洪澇災害後水源污染、環境潮濕、飲水飲食衛生惡化、人群接觸機會增加及抵抗力下降等因素，容易引發各類傳染病，如細菌性痢疾、傷寒、A肝、病毒性腹瀉等腸道傳染病，出血熱、鈎端螺旋體病、流行性乙型腦炎等自然疫源性傳染病，以及急性出血性結膜炎等接觸傳播的傳染病。
健康提示：
（1）做好個人衛生，勤洗手，保持手衛生，尤其在接觸洪水後或者進餐前。洗手時，最好用肥皂和流動水清洗，并及時擦幹；不用被洪水污染的水洗手洗臉，以及洗滌其他物品。被洪水或者污水污染的衣服及時清洗，最好使用合适的洗滌劑配合熱水進行洗滌。（2）盡量不接觸疫水，必須接觸疫水時應盡可能做好個人防護，如穿高筒膠鞋、乳膠手套，穿防護衣褲，下水前在将要接觸疫水部位塗抹防護藥膏，接觸疫水後，應當及時進行檢查或接受預防性治療。（3）關注飲食與飲水衛生：不喝生水，隻喝開水或符合衛生标準的瓶裝水、桶裝水；裝水器具必須幹淨，并經常倒空清洗。不食用被洪水浸泡過的食物，不吃淹死、病死的禽畜、水産品等，食物要煮熟煮透，生熟分開，餐具須清潔并消毒後使用。（4）滅鼠滅蠅防蚊，降低蚊、蟲、鼠等傳播媒介的密度：對于蚊蟲孳生地要及時清除，如各種積水場所，豬圈、馬廄等也要定期用藥物噴酒進行殺蟲，應注意清除清掃衛生死角。做好個人衛生防護，使用蚊帳，露宿、野外勞動時使用防蚊劑，避免被蚊蟲咬傷。（5）做好家禽管理，做到人畜隔離，豬、狗、雞應圈養，避免家禽排洩物污染周圍環境和水源，死禽（畜）要消毒後深理。（6）一旦出現發熱、腹瀉、皮疹等症狀應及時就醫。
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六、
暑期安全
安全無小事，無論是外出旅行還是在家休息，希望大家在享受暑假的同時提高安全意識，切莫忽視身心健康與安全。
健康提示：
（1）假日出行，要增強安全出行意識，選擇合法合規的交通工具，拒絕乘坐非法營運車輛、貨車、農用車等交通工具出行，乘坐客車要系好安全帶。（2）乘船或參加水上活動時應穿戴救生衣。提醒兒童遠離戶外沒有栅欄、圍欄等的池塘、河、湖等水體。不私自下水遊泳，不擅自與他人結伴遊泳，不在無陪同人員的情況下遊泳，應前往有專業救生設施和人員的地方遊泳戲水，下水前要做好熱身，避免空腹或飽腹狀态下遊泳，家長應全程關注孩子的活動軌迹和狀況，避免發生意外。教育兒童如同伴落水，不可擅自施救，以免發生連鎖事故。應及時呼救，尋求成人幫助。（3）暑假正值三伏天，注意降溫防暑，制定合理戶外出遊時間，盡量避開高溫時段。出門應做好防護工作，注意遮擋，避免太陽直射。避免長期呆在高溫、高濕的環境中，用空調、風扇等降溫。要少量、多次、充足飲水，注意補充鹽分和礦物質，并注意飲食及休息。（4）暑假期間應合理安排生活作息，養成健康的生活習慣，樹立安全意識，不沉迷網絡遊戲，注意勞逸結合，合理膳食，加強體育鍛煉，預防疾病。
來源：陝西疾控
陝西網韓城站（編輯 王美娜）