#尋找熱愛表達的你#這更年期裡的我,一天天的情緒都不穩定,誰說我啥都聽不進去,就想發火,老公說:“你現在是老虎的屁股摸不得。”
我今年54歲,更年期渡劫中,目前為止,已經停經七個月了,應該是進入更年期的第三個階段絕經後裡了。
自從50歲進入更年期,到現在已經四年了,那是親身經曆了更年期的第一個階段絕經前,又親身經曆了更年期的第二個階段絕經期,現又來到更年期的第三個階段絕經後裡。
曆經四年的更年期綜合症狀,那是經曆了各種各樣莫名其妙的疼痛,那是經曆了各種各樣莫名其妙的情緒問題,還有潮熱盜汗,少氣無力,心慌心悸,失眠多夢等等症狀。
這幾年,那是熬了一年又一年,經曆了一千多個日日夜夜,經曆了各種各樣莫名其妙的症狀,那是把人折磨的痛不欲生啊,就這樣一步一步走過來。
從對更年期的不認識,再到對更年期的了解,再到對更年期的坦然自若,都是經過四年的親身實踐出來的。
雖然說更年期不是病,更年期會自愈的,可那些莫名其妙的症狀上身的時候,也确實不好受,那是從身體上,精神上,心理上都倍受折磨啊。
就像是脫殼的蟬一樣,脫了一層又一層的皮,何時能夠蛻繭成蝶,那是個未知數。
這幾年,那些莫名其妙的情緒問題,也是很讓人頭疼啊,從去年夏天開始,那是在更年期的第二個階段絕經期的時候,那些莫名其妙的情緒問題就都冒出來了。
像抑郁寡歡,無欲無求,自我懷疑,脾氣暴躁,敏感多疑等等症狀,随着月經的越來越亂,雌激素的減少,這些莫名其妙的症狀如雨後的春筍一樣,嘩嘩嘩地都鑽出來了。
一時間我是驚慌失措,招架不住啊,一下子就陷入了抑郁中,每天都憂心忡忡,對啥都不感興趣了,看啥都不順眼了,對自己也産生了懷疑。
大概有半年的時間,我都猶如行屍走肉般的活着,機械性的工作,機械性的吃飯,機械性的幹着一切,可卻沒有了任何的興趣和熱愛。
有時候就想嚎啕大哭,就感覺自己很委屈很委屈,可是又不知道這委屈從何而來,可又哭不出來,一滴眼淚都沒有。
那就像是掉進了萬丈深淵裡,但是不管再怎麼着,我都有一顆積極向上自救的心,正是因為我這份自救的心,才一步一步走到今天。
雖然現在我停經七個月了,已經進入更年期的第三個階段絕經後裡了,但是這些情緒問題還依然存在,依然困擾着我。
就像昨天晚上,在飯桌上吃飯的時候,不知說着什麼的時候,我的音量突然升高了,老公就說:“你聲音小點,那麼大聲幹啥?”
“我聲音大了咋着了?你管我聲音大不大嘞?”我接着他的話茬,聲音立馬更高一個分貝。
老公:“你現在是老虎的屁股摸不得,說話就是說話,那麼激動幹啥?”
我怒火沖天:“你成天雞蛋裡挑骨頭,我說話聲音大咋着了!你以後再敢說我試試。”
這吃飯的一會兒功夫,我倆就拌開嘴了,可我還是不依不饒的,吃過飯以後,老公去卧室了。
我又追着去了卧室,用手指着他:“xxx,你再敢說我聲音大試試,我恨死你了,一會兒都不想看見你。”
我提名帶姓的把他叫嚷了一通,老公看我發火了,就笑着說:“中中,以後不說了,你那那都是好嘞。”
老公一看我又發火嘞,他連着說了幾遍不說了,你那那都是好嘞。
我現在就是不敢聽見誰說我一點點不好,火噌都起來了,咆哮過後,心裡還是很難受很難受。
唉,現在更年期的年齡裡,一句話就能觸發情緒爆發,不一定那句話,就莫名其妙的發火了。