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未來三天晴好繼續 注意防風防火防幹燥

未來三天晴好繼續 注意防風防火防幹燥

本周,天公繼續給内蒙古派發着好天氣的福利,秋高氣爽,雲淡風輕。但晝夜溫差較大,公衆注意适時增添衣物,以防感冒。另外,由于降水不均,天幹物燥,近期森林草原火險形勢不容樂觀,需注意防火。

回顧近期内蒙古天氣,晨起微寒、午間陽光滿滿已經成為常态,晴天包場,氣溫小幅波動。早間冷午間暖,穿衣較難把握,提醒大家要注意保暖,外出還是要常備外套,以便及時調整。

受降水不均、風力較大等因素影響,森林草原防火形勢不容樂觀,呼倫貝爾市西北部和東南部、興安盟、通遼市大部、錫林郭勒盟東北部、赤峰市南部、烏蘭察布市南部、大青山林區及黑河濕地火險氣象等級較高,建議相關部門加強用火管理,預防人為火災發生。

今天全區仍是晴好天氣,白天大部秋陽高懸,氣溫舒适,大家可以盡享秋日暖陽。明後兩天的天氣依舊是今天的“複制粘貼”模式,隻是氣溫稍有下降,公衆需注意增加衣物。

從夏秋換季,到秋涼、秋寒,氣溫、幹濕變化很大,很多疾病會在不經意間偷襲,讓人措手不及,該怎麼應對?

1、多睡一小時,保持充足睡眠,可以讓我們保持精神,也可在冬天來臨之前儲存能量,養精蓄銳。

2、合理膳食防“秋燥”。秋季天氣較為幹燥,要多喝水、多喝粥,進食清熱安神的食物,少吃或不吃辛辣煎炸等熱性食物。

3、保護臍部,預防疾病。天氣漸冷,肚臍部位的表皮最薄,對外部刺激特别敏感。要及時增添衣物,睡覺時蓋好腹部。

4、秋高氣爽,适合戶外運動,我們應根據個人體質,進行體育鍛煉。且運動不可過量。

5、秋天需要注意胃部保暖,睡覺時需關好門窗,腹部蓋好被子,防止秋風流通使脾胃受涼。

以下是最新天氣資訊如下,供您參考:10日08時至11日08時,東北部地區多雲,呼倫貝爾市大部有雨夾雪或小雪,其餘地區晴間多雲;西部偏東北、中部偏北和偏東地區4、5級短時6、7級偏西風;東部偏東地區氣溫下降6到8度,局地氣溫下降8到10度,東北部地區有霜凍天氣。

未來三天晴好繼續 注意防風防火防幹燥

11日08時至12日08時,西部和東北部地區多雲間晴,呼倫貝爾市東北部有小雨、雨夾雪或小雪,其餘地區晴間多雲;東北部地區4、5級短時6級西北風;中部偏東北、東南部地區氣溫下降4到6度,中部偏東北和東北部地區有霜凍天氣。

未來三天晴好繼續 注意防風防火防幹燥

12日08時至13日08時,中西部偏南和東北部地區多雲,阿拉善盟東南部、巴彥淖爾市南部、鄂爾多斯市大部、標頭市南部、呼和浩特市、烏蘭察布市中部和南部、呼倫貝爾市西北部有小雨或雨夾雪,其中,鄂爾多斯市東南部、標頭市南部偏南有中雨,其餘地區晴間多雲;西部偏東和中部偏西北地區4、5級短時6、7級西南風;東北部地區有霜凍天氣。

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