每一个人都有体温，而我们时时刻刻都在维持我们体温的稳态。
那我们的心灵呢？心灵是与人交流的桥梁，是触碰另一个灵魂的结点。心灵的温度太低，散发出寒气，令人难以亲近，难免一生孤寂。温度过高则太过热烈，享受片刻温暖可以，日子长久恐会灼烧他人。
心灵的温度不像我们的体温，可以自我体内调控，人人相同。而心灵的温度则需要我们的自身修养与性格来调控。
温润如玉，平和淡定，大度宽容，这些品质的人心灵温度大都接近于体温。接近他们令人舒适、温和而不锋芒毕露，出众而不光芒四射令人眼晕。所谓中庸者是也。
这些优秀的品质反映出的心灵温度的确令人神往。不过这些品质的修养则需要长时间的沉寂与修炼，不到一定的火候绝对达不到这种境界，而这样的人必定是大才。
只有好书最养人。读书人最可能具备以上气质，武夫莽撞，艺者感性，易走极端，不是过冷便是过热。理智与博览最易于调和心灵的温度，就如煨汤，火候刚好，必定甘甜爽口，令人醉心。
与人相处时，周身散发出的不是体温而是你心灵的温度。如人饮水，冷暖自知。你接触一个人后，就如喝了一口水，温度如何，瞬间便已知晓。
泰戈尔诗著百篇，想必也是修炼到一种极致，他心灵的温度才可能跃然纸间，让人从诗间感受到这般温润。
与之对比罗伯特的诗则是冷冽的，让人读了之后寒从心起，他太理智，善于剖析世间丑态，讥讽权贵。
外国的诗较为直白，读读便知诗人的品性。而中国则含蓄委婉很多。但其中也不乏有感受强烈的诗人，比如李白，热烈而执着，心灵的温度定是高于常人的。而这随着他年龄的增加，经历风霜后也沉寂了下来，变得少许冷淡。
我们可以从多个方面感受到一个人心灵的温度，也可以从多个方面表现出自己心灵的温度。
凉从心起，热由心生。
内在的品质会相伴我们一生，会随我们终老。
控制心灵的温度，以从容的姿态面对人生。