今天是一个阳光明媚的日子，我们去了陈洋中小学生实践基地。几天前，老师就告诉我们要去陈洋了，我的心里无比激动。
到了陈洋，好多人都说：哇，这里好漂亮呀！那里的教官很凶，喊道：一个个的都站成一排，接着老师带我们到食堂，最前面有个演讲台，上面坐着四名领导，实验小学主任、主席、陈洋基地的主任和校长。我们实践开始了，第一项是攀岩，到了活动场地，老师向我们讲了攀岩的要求。
当到我的时候心里很紧张，但我还是通过努力爬了上去，下来时感觉很刺激呀！接着我们还玩了多米诺骨牌，这个游戏很考验人的恒心，玩到最后我们失败了，后来知道了是有一些同学是经棠玩骨牌，一个骨牌放不好，就全盘皆输。
天色渐渐暗下，吃过晚饭、冼完澡就去看电影，这个电影的名字叫《举起手来》这个电影很搞笑，把同学们笑的人仰马翻的，今天是我长这么大第一次出门，离开父母过的第一个漫漫长夜。第二天我们还玩了别的项目，有爬网、勇敢之路。勇敢之路这个游戏我玩了九遍，但是我还是没有玩够，晚上我们举行文艺晚会，主持人是我的同桌刘潇鸣和十班的孙豪义，第一个节目是七班的王思彤表演的古筝曲子是《青花瓷》，第二个是唱歌，这些只是九牛一毛。最后一天早上了，我们又玩了滚铁圈，老师开始讲的时候，同学们好像听得都像会了一样，但是到了自己玩的时候都不会，等玩了几次以后就渐渐的会了，接着越来越熟练了。我们上车了，上车时还有点依依不舍，真想在这里再待几天。
这是我长那么大最难忘的一件事。