我妈做的拿手菜!鱼肉鲜美入味,咸香又酥脆,连骨头都是酥酥的,太美味了!
每当提起妈妈的拿手菜,我首先想到的就是那道香煎黄鱼。那鲜美的鱼肉,咸香酥脆,甚至连骨头都酥酥的,每一口都是满满的幸福感。
记得小时候,每当家里来客人,妈妈总会大展厨艺,而香煎黄鱼总是桌上的明星菜品。客人们品尝后总是赞不绝口。如今,我也学会了这道菜的做法,但妈妈的味道,始终是无法复制的。
黄鱼不仅味道鲜美,还富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分,对健康大有裨益。特别是30到50岁的朋友们,正是需要注重营养和健康的时候,这道菜既能满足味蕾,又能照顾到身体需求。
那么,如何才能煎出外焦里嫩香辣入味的黄鱼呢?其实,关键在于选材和烹饪技巧。首先,要选用新鲜的黄鱼,这样才能保证鱼肉的鲜嫩。其次,腌制的过程中,妈妈总是精心调配各种调料,让鱼肉充分吸收香味。最后,就是煎制的火候了,这也是考验厨艺的关键环节。
在这里,我给大家一个小小的建议:在煎鱼之前,可以在油锅里撒点盐,这样可以防止鱼皮粘锅,保持鱼肉的完整和美观。而且,妈妈的秘诀是在腌制时加入一些姜片,既能去腥又能增香,让鱼肉更加美味。
香煎黄鱼
食材:黄鱼(记得选新鲜的哦)、青红辣椒各几个、姜、葱、蒜,都切碎碎的
做法:
1、先把黄鱼洗干干净净,肚子里面的东东都拿掉,然后用水冲一下。用厨房纸巾把鱼身上的水擦干。切几片姜、几段葱,放到鱼肚子里和鱼身上。倒点米酒在鱼身上,大概1匙就够了,再撒点盐,然后用手摸摸均匀。这样腌上一个小时,鱼就更入味了。
2、拿个平底锅,烧热后加点油。油热了之后,撒一点点盐在锅里,这样鱼皮不容易粘锅。然后把腌好的鱼放进去,小火慢慢地煎。煎到鱼的一面变得金黄黄的,再翻过来煎另一面,也是煎到金黄色。
3、鱼煎好后,把切好的姜、葱、蒜末都放到锅里。用中小火把这些香料炒出香味。然后,调个酱汁:1匙生抽、1匙料酒、1匙蚝油、半匙砂糖,还有4匙水,都混在一起后倒进锅里。大火把酱汁烧开,然后让它慢慢地收到鱼身上,这样鱼就更入味了。
4、出锅前,把切好的青红辣椒加到锅里,稍微翻炒一下。这样不仅好看,还能给菜增加点辣味,更开胃哦!