近日，沉浸式生存闯关节目《10天之后回到现实》“空降”爱奇艺，播出三天即晋升网综榜单第三。10天24小时录制、完全断网和全封闭环境的极限设定，让这档全新形态节目的实验性拉到了顶格。
按照节目设定，来自各行业的嘉宾每天必须闯过一个关卡，才能获得24小时的续住权利，游戏关卡包含体力、脑力、心理博弈和团队合作。如果闯关失败，则会被淘汰离开。在十天的录制时间内，嘉宾必须上交手机与现实隔绝，明星与素人无异，更多回归了普通游戏玩家的状态。节目设置的登录区都是封闭的拍摄场地，从青岛的流亭机场，到开发区的办公楼和酒店，极限还原了末日生存的现实环境，让真人秀节目有了新的视听体验。
节目开篇处，吴奇隆小分队在闲置的流亭机场开车驰骋，在空无一人的机场大厅完成任务，这种模拟游戏的设定让观众想到了《鱿鱼游戏》等类似的极限挑战，增强了节目的冲突感。总导演、爱奇艺副总裁陈伟透露，最初策划时曾想把一座城市搬空作为拍摄地，后来主创团队在国内外多个地方寻找，最终在青岛封闭了四个城市场景才满足节目需求。全封闭的真实场景加上无脚本、不干涉闯关者的规则，宛如一场现实版《楚门的世界》。
为了让观众更自然地融入剧情，获得更真实的感受，节目创新打造了一种“综艺连续剧” 模式。陈伟说：“剧式综艺更像一部跌宕起伏的电视剧，每一期节目都会对下一期的走向产生影响，潜移默化引导观众追随剧情主线。这种 ‘去综艺化’的形式，减少了传统综艺的跳跃感，为观众带来前所未有的沉浸式闯关体验，开启全新的综艺追剧模式。”
陈伟介绍，为了确保每位闯关者在无剧本的环境下自由发挥，并展现出最本真的自我，团队历经了无数次头脑风暴和深入的市场调研，巧妙融合了脑力、体力、心理和社交技巧等多重元素，设计出极富挑战性的关卡。在拍摄过程中，节目组在四个地点同步录制，大本营总部400台监控、超70块屏幕实时跟踪监测每个地点的动态，全组1000名工作人员通力合作，确保节目能够24小时不间断录制，节目收获的原始素材时长高达240多个小时。节目后期工作量以及剪辑师是其他综艺的4倍，录制之后梳理素材、故事线、人物线就需要花费40天时间。
北京师范大学艺术与传媒学院讲师、节目模式专家彭侃认为，极限生存挑战节目在国外属于主流赛道，通常还会有巨额奖金刺激，因此设定也更为极致。国内此类节目此前较为小众，但并不意味着这一赛道不值得尝试。《10天之后回到现实》就是国产真人秀综艺的一次可贵的探索和创新，对待这类节目我们要始终有鼓励创新的耐心，才会真的等到优秀的精品。