人这一生，最好的年纪是在25岁到55岁这个年龄段。
因为，在25岁之前，你可能还不是很成熟，有些事情拎不清，有些道理想不透。而在25岁之后，你会明白生命的意义和时间的宝贵，开始为自己的人生负责。
人生，是一场自我修行。25-55岁，一定要投资自己！
一、投资你的能力
能力，才是一个人的核心竞争力。所以，你要为能力投资。当能力变强了，你才更有议价权。核心就是：向内求、向外看、事上练。
什么是向内求?
就是要主动输入，从而提高自己的能力。比如你是管理者，你感觉到自己力不从心，带不好团队，也完不成业绩，每天压力特别大。
向外看
什么是向外看？就是要打破舒适区，多跟外部专家交流。很多人遇到问题，总是喜欢一个人琢磨，觉得自己遇到的问题都是独一无二的，只能靠自己解决。正如雷军所说：“实际上你绝大部分的问题，别人都遇到过，都解决了，甚至有标准答案。你只需要去问一下就可以了。”
事上练
知道和做到之间，存在着一条巨大的鸿沟。如何跨越？就是刻意练习，然后日复一日地精进。所谓“天真的练习”，就是漫无目的地、机械地练习，最后沦为了低水平重复。想要超越低水平的重复，就需要在做事的过程中，养成复盘的习惯，做到精进。向内求、向外看、事上练，能帮助我们提高能力。
二、投资爱好
热爱，往往会释放很大的力量。其实人的核心竞争力，超过一半都来自重要但不紧急的事情。乔布斯的亲身经历，就说明了这一点。乔布斯把它设计进了电脑，漂亮的印刷字就在苹果上出现了。
所以在不那么忙的时候，你也可以找到自己感兴趣的事，在上面投入时间。虽然短期内，不一定能帮到你，随着研究深入，很可能让你拥有第二曲线，能够有一份“睡后收入”。你做自己热爱的事，也许暂时只能为我们带来一些成就感，但很可能会在未来某一个时刻，串联起来，起到非常关键的作用。生活也是可以反哺工作的。
三、投资信用
有人说，常识就像空气，虽感受不到它的存在，但却不可缺少。然而，比常识更像空气的，其实是信任。毁掉信任很容易，一次就够了。而值得信任，是一个人的底牌。如何投资信用呢？就是你要有原则，有底线。
另外，要做到靠谱。在职场上，具体说来，就是：凡事有交代，件件有着落，事事有回音。领导交代的事情，你都能按时完成。你承诺了别人的事情，都能做到。不需要别人的提醒，你也能自觉地在规定的时间节点，把事情办好，甚至超出领导的预期。
如果不能交付高质量的结果，你也会主动学习，或者协调各种资源，直至解决问题。你做不了的事，也会积极反馈，向领导求助，并且为领导提供一些参考方案。信用，是一个累加的过程，是从一件件小事积累起来的。
四、投资健康
健康的身体永远是最重要的。身体健康，你才有机会去创造“1”后面的无数个“0”，去实现自己的人生价值。所以到了，千万不要报复性休息。
其实，很多人是会报复性休息的。平时在公司上班又忙又累，一到周末，自然想好好放松一下。比如，玩游戏，就玩个天昏地暗。看剧，就看他个两夜三天，睡觉，就睡他个日上三竿。平时工作、学习中的自控力也都在此刻短暂释放。
虽然看似是休息，结果却越来越累。报复性休息，是非常不利于身体健康的。而且，等你周一上班的时候，你是调整不好状态的。所以我建议你，一定要养成好的习惯。在人生的前30年里，你培养了习惯，在生命的最后30年，习惯就会塑造你。
所以周末，你一定要养成好的习惯，要分配出一定的时间，保持适度的锻炼。拿我自己来说，每个周只要有时间，我都会出去跑步和爬山，就是为了训练体力，有一个好的身体。身体好了，对什么都有兴趣。
最后总结一下，最好的投资，就是投资自己。我建议你，要投资能力、投资爱好、投资信用、投资身体。