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红旗街道兰丰社区:“艾”在身边 “锤”出健康

为了更好地丰富辖区居民的日常生活,同时在“头伏”节气让辖区居民更好地养生,传递健康科学的生活理念。7月18日上午,红旗街道兰丰社区金融服务站邀请大连市点金理财规划协会讲师王艳,及大连点金理财规划师协会会员刘波带领辖区居民共同制作夏季养生艾灸锤,共40余人参加本次活动。

红旗街道兰丰社区:“艾”在身边 “锤”出健康
红旗街道兰丰社区:“艾”在身边 “锤”出健康

首先,由讲师王艳为大家介绍了几种较好的养老方式,希望老年人都能过上老有所乐、老有所为、老有所用的幸福生活。接下来,由刘波老师为大家发放艾灸锤材料并共同制作艾灸锤。刘波老师先向大家介绍了艾灸锤的用法和作用,接下来,刘老师引导大家共同打开材料包并逐步教大家如何制作,遇到大家不明白的地方,刘老师就多讲几遍,直到大家听懂做好为止。

红旗街道兰丰社区:“艾”在身边 “锤”出健康
红旗街道兰丰社区:“艾”在身边 “锤”出健康

活动结束后,大家拿着自己做的艾灸锤,开心地按照老师讲解的穴位进行捶打,大家不仅体验到了手工制作的乐趣,同时提升了居民们的养生意识。下一步,兰丰社区金融服务站将会继续收集辖区居民的意见与想法,开展更多丰富多彩的活动,为辖区居民提供优质的服务。