前言
大明星也买不起一支冰激凌？
任谁也想不到的情况就这样发生了在刘敏涛的身上，而这支冰激凌成了“压垮”她的最后一根稻草。
从“听话孩子”成为“荧屏新星”，从“星光璀璨”再到“身无分文”，刘敏涛这一路走来颇具戏剧性，如今她又成为了“叛逆”的代名词。
究竟为何会说刘敏涛“中年叛逆”呢？
星光璀璨时
“我的人生轨迹，完全符合大众对于标准女性的定义。”
回溯自己的人生，刘敏涛是这样概括自己的前半生的。
事实上的确如此，刘敏涛从小到大，可以说一路以来凭借自己的踏实与努力，成为了旁人眼中顺风顺水的人物。
1976年刘敏涛出生于山东烟台，从小模样就十分水灵，再加之她家里人有亲戚在话剧院工作。
刘敏涛从小就有机会接触到表演，在一来二去的熏陶下，她也热爱上了表演。
天资优越加上刘敏涛个人的勤奋努力，皇天不负有心人，刘敏涛考上了中央戏剧学院，从这时候起，她的人生即将迎来璀璨。
个人条件出众，做人做事又颇受他人喜爱的刘敏涛自然获得了更多的机会，在上学期间，刘敏涛就成为了一个“小红人”。
四年就读期间，刘敏涛得到了许多导演的青睐。
因此也拍摄了一些电视剧，《没有国籍的女人》《母亲》等四部剧都是刘敏涛在大学期间拍摄完成的。
刘敏涛的人生走到这里，是幸运的，她的起点比一般学生要高得多，一毕业手中获得的资源更是多了起来。
《人鬼情缘》、《天边有个威海卫》、《大宋提刑官二》这些人们耳熟能详的电视剧中都出现了她的身影。
毫无疑问，按照这样的状况发展下去，刘敏涛必定将成为一流的演员，也就是在这个时候，她做了一个“感性的决定”。
为爱回归家庭
事业的暂停键，是刘敏涛亲自按下的。
2006年这一年，是刘敏涛人生的转折年，这一年的刘敏涛已经到了三十而立的年纪，事业有了起色，爱情在这个时刻到来了。
刘敏涛在朋友的介绍之下，认识了一个北京的富商，两人的感情发展的很稳定，刘敏涛的生活十分甜蜜。
没过多少日子，男友向刘敏涛提出了结婚的想法，刘敏涛却认为，自己刚刚接下来一部十分具有挑战性的剧目，希望男友等一等自己。
这部剧也就是感动了无数人的《福贵》，在这部剧中，刘敏涛饰演的是福贵的妻子。
整部剧拍摄的是福贵的一生，也是福贵妻子的一生，剧集长，年龄跨度又比较大，对于当时的刘敏涛来说是一个不小的挑战。
男友理解她的想法，或者也正是男友这时候的“支持”，才让刘敏涛后来能够义无反顾的回归家庭。
2007年《福贵》杀青了，刘敏涛和自己的男友在众人艳羡之下走入了婚姻的殿堂，也就是从此刻开始刘敏涛的生活完全改变了。
结婚之后的生活，刘敏涛所做的事情和普通妻子没什么两样，女主内男主外，将家庭管理的井井有条，把女儿照顾的很好。
这些年，刘敏涛没再出现在荧屏当中，观众们对刘敏涛的记忆也越来越模糊，只知道她是一个沉浸于家庭幸福中的女人。
而近年来刘敏涛再度在荧屏前出现，大家才知道原来她忍受了如此之多的辛酸。
中年“叛逆”正当时
“我终于吃到了那一根抹茶冰激凌，那是自由的味道。”
在演讲中，刘敏涛以全新的姿态给大家讲述了这些年来自己退居幕后的心路历程，其间还有关于那根冰激凌的故事。
没有工作之后，家庭的一切开销都要依靠自己的丈夫，和丈夫聚少离多，整个家庭完全靠她一人操持。
这一切也成为刘敏涛心中挥之不散的“枷锁”。
有一次，刘敏涛和丈夫去清水寺旅游，碰巧遇见了下雨，石板路被雨水洗刷的干干净净，清冷的环境或许就映衬着刘敏涛的内心。
在街道上有一家冰激凌店，那一刻刘敏涛特别想吃。
可是她身上却没有钱，丈夫没有满足她的小小愿望，刘敏涛没有吃到那一个抹茶冰激凌。
回到酒店，她沉思了许久，她内心下定决心，或许是时候了。
于是她向自己丈夫提出了离婚，因为那根没吃到的抹茶冰激凌，她想去找寻自我，寻求自由。
40岁的刘敏涛就这样重新出发了，她踏上了新的征程，无惧风雨。她再次出现在了观众们的面前，以一个全新的姿态。
2015年，一部《伪装者》红遍大江南北，其中刘敏涛饰演了明家大姐明镜，或许也和她本身的经历分不开。
刘敏涛把明镜的那一份韧劲与勇敢诠释的恰到好处，发挥得淋漓尽致，刘敏涛再一次惊艳了大家。
紧接着《欢乐颂》《我和我的家乡》《精英律师》……
刘敏涛为大家带来了一部又一部精彩的作品，让我们再一次感受到了这个中年女演员的魅力。
“我的叛逆期来的有些晚。”
如今的刘敏涛步履不停，她总是形容现在的自己是“中年叛逆”，现在的她不想去考虑其他人，更关注在自己身上。
2024年刘敏涛已经48岁了，她活出了新的人生，创造出了自己心目中所想要的“精彩时刻”。
结语
与其说是叛逆，不如说是对人生的掌控感。
或许在刘敏涛的经历中，一直害怕的是“失控”吧。曾经的她一直听从他人的掌控，而如今她把方向盘紧紧的握在了自己的手里。
毫无疑问，刘敏涛是一位出色的女演员，同时她也是一位杰出的“思想者”。
她给我们诠释出了生命的力量，祝福刘敏涛未来的人生是自己想要，对于这样坚韧而又勇敢的刘敏涛，你又想说些什么呢？
参考资料
《中年叛逆》：《2018年度面孔·女性力量盛典》刘敏涛视频发布时间：2019.01.06
百度百科：刘敏涛——早年经历
壹心理专访刘敏涛:《我从不后悔中年“叛逆”》发布时间：2023.03.19
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