夏天懒得炒菜的朋友们有救了,家里有米饭就能做的什锦饭团,简直是剩米饭的一大救星!
食材丰富,营养满分,关键是完全不需要任何技术,制作起来简单又快速。
上班带饭或出去野餐都是很不错的选择,就连挑食不爱吃饭的小朋友都能吃好几个!
宝妈应该都知道,有时候学校会组织春游秋游,这时候就可以准备这个好看又好吃的小饭团啦,简单又美味,带去绝对被同学夸爆~
真的好好吃,一口下去都是料,加了黄瓜吃起来很清爽,海苔味也很浓郁!
我一口气就可以炫好几个,学会不用出去买寿司饭团啦。
准备食材:
- 米饭
- 玉米粒
- 午餐肉
- 黄瓜碎
- 芝麻海苔碎
- 沙拉酱
具体做法步骤:
圆圆小贴士:
做饭团的米饭可以比平常煮的饭多加一点水,粘一点,不能太硬,挤上酱,捏一捏就成团了,不易松散~
如果是剩米饭,做之前稍微加热下,然后加点寿司醋,也能很好的成团,而且米饭看起来晶莹剔透的,很漂亮!
减脂的朋友们可以把白米饭换成杂粮米饭,沙拉酱也换成低卡的,不怕长肉肉!
喜欢番茄酱的,做完吃的时候还可以蘸着吃~
家里有剩米饭的都赶紧去试试吧!推荐推荐!
我是圆圆,每天分享好吃好喝的,关注我持续为您输出美食配方~