天天看点

有事没事建议多吃,增强身体抗炎力,减少痘痘肌

#头条创作挑战赛#

1⃣牡蛎:海蛎煎

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2⃣大蒜:蒜丝拌牛肉

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3⃣肉桂:肉桂苹果炖猪排

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4⃣藜麦:藜麦炒饭

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5⃣生姜:红薯姜汤

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6⃣豌豆:豌豆炒肉

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