天天看点

在家里坐月子,一日三餐吃什么,切记多喝汤水,多休息

【牛奶,黑芝麻馒头,枸杞荷包蛋小丸子】

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【水果拼盘】

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【番茄酿肉,清炒丝瓜,玉竹乌鸡汤】

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【豉油西兰花,山药排骨汤,蒸鳕鱼】

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【牛奶,清汤抄手,水蒸蛋】

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【红枣枸杞银耳汤,水果】

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【土豆肉丝,烩丝瓜,白灼青菜】

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【白灼虾,无花果莲子瘦肉汤】

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【蔬菜鸡蛋煎饼,红枣枸杞小米粥,红糖馒头】

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【牛奶,瑞士卷】

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【秋葵炒蛋,三色鸡丁】

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【豆烧排骨,响螺淮山乌鸡汤】

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【馒头双拼,肉末蒸蛋】

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【桃酥,水果西米露】

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【炒菠菜,番茄烩肉丸】

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【便青菜,青笋炒胡萝卜】

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【水煮鹌鹑蛋,红枣牛奶】

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【红枣银耳汤,椰子脆片】

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【胡萝卜炒豆角丝,肉末烧豆腐】

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【清炒豆芽,冬瓜酿肉】

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【蒸紫薯】

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【水蜜桃】

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【清炖鸡汤,秋葵炒蛋】

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【白灼西兰花】

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【荷包蛋煮汤圆】

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【月子饮】

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【丝瓜烩鸡蛋,黄豆排骨汤】

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【乳鸽汤,烩豆腐】

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【蒸鹌鹑蛋】

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【豆干炒肉丝】

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【山药炒木耳】

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大家好,我是糖果奶奶,在家里带孙女,还担任家庭主厨。

我做的饭菜好看又好吃,身边的人大家都夸赞。

希望能通过美食与大家做朋友