9月24日，由芒果TV出品的情感观察类真人秀《我家那闺女2024》正式收官，柳岩、于文文、卢昱晓、朱旺旺、李纯、赵丽娜、刘美含等多位来自各行各业的女性代表在节目中展示了真实生活状态和家庭关系。节目以“好好爱自己”为主题，深度挖掘了“家庭教育”“职场奋斗”“心理健康”“自我成长”等社会热点议题，呈现出当代女性在职场、家庭和自我等方面的多重挑战与坚持，呼吁女性都能从日常生活中“好好爱自己”。
节目中，卢昱晓的家庭氛围令不少观众羡慕，卢昱晓和父母的良好沟通和互为情感支撑，呈现出了一个家庭的幸福样本。
于文文和朱旺旺同是在单亲家庭的孩子，两人都培养出了独立自主的优秀品质，不同的是于文文和母亲感情逐渐淡薄，渴望关怀却自我包裹，朱旺旺在母亲的爱和支持下勇敢追梦，蜕变成长。
李纯和刘美含的家庭平稳简单，父母和孩子之间互不干涉，在倾诉、咨询和表达爱意的同时，给予彼此最大的私人空间。
柳岩、赵丽娜的家庭则是典型的传统家庭，父母不善表达爱意，在日常唠叨中表达关心，这让无数在中式关系中成长的观众仿佛看到了“世界上另一个我的家庭”。
不同于过往聚焦于“催婚”“恋爱”等情感话题，本季节目将各家庭样本的关系底色、复杂情感和隐藏问题更真实地呈现在大家眼前。不同家庭之间互为“家庭教育”的对照组，引发观众思索如何在教育中平衡严厉与鼓励、如何在保护身心健康的同时培养优良品行。
同时，伴随女性不同成长阶段的困境也在本季节目中得到了呈现。随着年岁渐长，单身女性群体因为缺乏陪伴而感到焦虑。柳岩害怕自己会孤独地老去，有意识地维持社交活动频率，刘美含积极主动认识新朋友，在脑海中描绘并憧憬着自己的理想亲密关系。年轻女性也因被审判外貌而焦虑，如卢昱晓因走路姿势受争议主动去做体态矫正，朱旺旺被攻击长相普通修炼了美妆技能。
女性在职场中的压力也不容小觑，连业内成绩斐然的朱旺旺都担心自己随时被替代，只能保持更高能量去奋斗；赵丽娜以夺冠女足球队门将身份退役，在公益事业上的付出遭到质疑，不少和她一样的退役运动员甚至面临着再就业的难题；拥有不少代表作的演员李纯在面对剧组选角的时候，仍然可能随时被换角替代，无戏可拍。这些女性困境在现实中也普遍存在，节目给观众提供了广阔的思辨空间。
文丨记者 艾修煜图丨节目组