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“寒露三不吃,吃了秋难安”,10月8日寒露,3不吃指啥?早知道

北京时间2024年10月8日,会迎来二十四节气当中的寒露,它也是秋季的第五个节气,是一个反映气候变化特征的节气。从全国气温变化来看,这些天全国都迎来了大范围的降温,可见寒露到了之后,整体上,都会变冷,再者台风的兴起,这也会让天气变得愈发的寒冷,就如同寒露节气的一个名字一样,寒生露凝。

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寒露是在季秋,也是秋季最后收获的一个阶段,同时它也是最为繁忙的一个阶段,正如民谚说的“寒露到霜降,种麦日夜忙”,这个时候,不管是南方还是北方,都忙着播种,不然的话耽误了农事,会导致庄稼生长不佳,最后会影响到作物的一个采收问题。

“寒露三不吃,吃了秋难安”,10月8日寒露,3不吃指啥?早知道

天气变得寒冷,而且人还特别的忙,在加之这个时候,天气也相对来讲比较的干燥,那么在饮食上,就一定不能马虎对待,老话说的好:“寒露三不吃,吃了秋难安”,10月8日寒露,3不吃指啥?早知道!

秋季人的肠胃是比较薄弱的,而且这个时候骤冷骤热,天气变化多端,同时还有大风天气,那么一旦吃坏了东西,就会让人特别的难受,那么具体应该要注意不吃什么呢?懂得忌嘴,人会更加的安康。

“寒露三不吃,吃了秋难安”,10月8日寒露,3不吃指啥?早知道

一、不吃死河蟹

寒露有吃螃蟹的一个习俗,在南方主要吃的是河蟹,这个时候我们一定要注意,可不能去乱吃。

有研究数据表明,不管是河蟹还是海蟹,当死亡之后,没有进行合适的处理,就会滋生大量的细菌,尤其是河蟹,一旦死亡,2个小时之后,就会生成有害物质,如果吃了这样的螃蟹,很容易导致肠胃不适,甚至是出现腹泻等情况。

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不要以为螃蟹太贵了,就舍不得扔掉,吃坏了肚子,可比螃蟹花费多,所以切不可年因小失大,这样并非明智之举。

二、不吃腐烂的红薯

寒露是吃红薯的一个好时候,那么这个时候我们还要注意饮食上,一定不要去吃腐烂的红薯。

红薯本身是一种很难坏的食物,但是在采挖的时候,很有可能破坏它的果肉,那么这样就容易滋生细菌,甚至直接腐烂掉,如果遇到这样的红薯,最好是直接把它扔掉,不要再去吃了,不然的话,也会给身体造成很大的一个伤害。

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不要以为红薯切掉一些就没有问题,很多的食物,一旦腐烂,它会导致附近2厘米的地方,都会产生有毒物质,一个红薯总共就那么大,出现腐烂,直接扔掉就可以了,切不可还拿来吃。

三、不吃隔夜的菊花茶

寒露有喝茶的一个习俗,而且还是菊花茶,那么我们就要注意了,像隔夜的菊花茶,也是不要去喝的。

到了寒露节气本身天气就特别的凉快,这个时候你再去喝菊花茶,而且还是隔夜的,那么必定会让自己受凉,而且虽然现在天气温度是低了,可是茶水经过长时间的存放,也会滋生有害物质,这样的茶水是不能去饮用的。

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寒露节气到了,我们在饮食上,一定要注意,不要去吃腐烂的红薯,也不要去吃死掉的螃蟹,更不要去喝隔夜的菊花茶,虽然这些都是应景的东西,但在食用的过程中,仍然需要注意它的新鲜度,这样才能吃的更加安心。