天天看点

失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠

来源:微笑鱼厨

免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。

1、蒜苗炒牛肉!

失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠
失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠
失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠

2、空心菜炒牛肉!

失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠
失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠
失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠

3、丝瓜肉片汤!

失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠
失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠
失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠

4、萝卜老鸭汤!

失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠
失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠
失眠最怕这4种菜,建议常吃,补气润燥,安神助眠