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美食推荐:牛腩煲高山萝卜、青椒蒸茄子、鲍香扣三鲜制作方法

美食推荐:牛腩煲高山萝卜、青椒蒸茄子、鲍香扣三鲜制作方法

牛腩煲高山萝卜

原料:

牛腩500克,白萝卜1根,生姜10克, 大葱10克,香叶5片,桂皮1块,陈皮1块,草果1枚,八角2粒, 干辣椒5根,冰糖10粒,老抽适量,豆瓣酱10克,香葱适量。

制作:

1、生姜去皮拍扁后切小块,大葱切成段;牛肉切成块后入冷。

2、炒锅内倒入比炒菜较多的油烧热,然后放入生姜、豆瓣、大葱及香料一起炒香,待香味出来后倒入牛肉、老抽一起翻炒均匀。

3、水锅内煮20分钟出血沫后倒出沥干水分备用。把炒过的牛肉倒入高压锅内,然后放入冰糖,再倒入1杯清水,不要盖上高压锅锅盖用中火炖约半小时,中途不时翻拌一下

4、在牛肉开盖炖的同时,把白萝卜刷洗干净后用滚刀切大块。把白萝卜倒入高压锅内,安全盖上盖子大火炖到排气后改最小火炖15分钟即可。盛入碗内后撒上少许香葱花即可。

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青椒蒸茄子

主料:

紫皮椭圆茄子500克、本地青椒100克。

配料:

大蒜籽5克、浏阳豆豉3克。

调料:

食用盐4克、味精5克、猪油20克。

制作:

1、本地青椒或螺丝椒拍烂后,螺丝椒切成4厘米长段,如果是本地青椒则无需再改刀。大蒜籽改刀成颗粒状,浏阳豆豉清洗干净,备用。

2、选用长沙本地紫皮椭圆茄子,洗净后去蒂,纵向一切为二,再打上梳子花刀,特别注意的是不要切断,切连刀。

3、青椒垫底,整齐摆放在类似大碗的器皿里。

4、将处理好的茄子整齐码放在青椒上,在茄子上放改刀好的大蒜籽、浏阳豆豉,最后淋上热猪油。

5、整碗放进蒸笼,敞口蒸制半个小时,待茄子软糯后即可。特别注意的是,蒸制时无需盖保鲜膜,直接敞口蒸,让水蒸气进入碗内形成汤汁。

6、上桌后用勺子将原料搅拌均匀,使茄子充分融入汤汁中,让其更好入味。

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鲍香扣三鲜

特点:

鲍香味浓,内容丰富,锅巴香脆。

味型:

咸鲜味

主料:

鲍贝4只,鱼唇100克,鲜菌50克。

辅料:

锅巴100克。

调料:

水淀粉4克,鲍汁500克,鸡粉10克。

制作:

1、将鲍贝、鱼唇、鲜菌氽水,用高汤(下少许盐)煲一下待用。

2、将鲍汁调好味后,再加入鲍贝、鱼唇、鲜菌调和好,盛入汤煲中待用。

3、将锅巴炸好,垫于盛器中,上桌时将汤煲中的鲍汁料淋于锅巴上即可。

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