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美食推荐:传承老三样、恋上腊肠、春笋紫苏元贝制作方法

美食推荐:传承老三样、恋上腊肠、春笋紫苏元贝制作方法

传承老三样

主料:

五花肉240克、排骨220克、猪脚150克。

配料:

猪油5克、味精2克、矿泉水50克。

调料:

生抽20克、老抽5克、胡椒5克。

制作方法:

1、五花肉、猪脚、排骨冷水浸泡10分钟,捞出沥干水分。

2、五花肉切片、排骨切块、猪脚切刀。

3、锅烧热,入油,烧至8成热。放入五花肉,炒出香味。

4、将排骨、猪脚依次放入锅中翻炒。

5、淋入生抽、老抽。加胡椒粉、矿泉水。

6、稍微翻炒后,出锅,装入高压锅压制10分钟。

技术要点:

1、生猪肉要用冷水浸泡10分钟,以杀菌消毒,去除肉中杂质。

2、五花肉、排骨、猪脚由于质地不同,分开压制不同时间,口感会更好。

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恋上腊肠

原料:

香辣腊肠1000克、青椒240克、辣椒面30克、花椒面10克、味精、色拉油各适量。

制作:

1、将香辣腊肠下入水锅煮熟,捞出来沥水,切成片;另将青椒剁成末,待用。

2、往锅中倒入适量色拉油烧至六成热,下腊肠片炸约1分钟,至其卷起来且八分熟,捞出来沥油。

3、锅留底油,下青椒末煸炒出香,放入腊肠片翻炒,撒上辣椒面、味精、花椒面,起锅时按一份菜的量装盘,稍加装饰即可。

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春笋紫苏元贝

原料:

春笋 紫苏 元贝。

制作:

1、为了去除春笋的苦涩味,春笋先焯水,冷却后再焯水,重复几次。

2、然后再起油锅,放春笋下锅,下盐、糖、少许清水炒1-2分钟。

3、选用大连3-4头元贝,用鸡粉、生粉搅拌均匀,正反面煎1分钟至8-9成熟。

4、另起油锅,爆香料头,下春笋,加入元贝和紫苏一起翻炒,让两者味道互相融合,最后再下调好味的芡汁即可。

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