戒酒减肥打卡第9天

8月18日，体重不详

早上一碗辣汤，炸几下

中午，烤饼配上锅肉，两个煎饼，两瓶碳酸饮料和鸭肉

晚上吃一顿干草餐

天刚亮就去钓鱼，天黑后又和同事一起吃晚饭，忙碌了一天不打拳，补上妆。虽然水边有雨伞，水面上散射的光线仍然晒伤所有暴露的地方，但在黎明时分，捕获并不差。我钓了十多条鱼，但不幸的是它不是特别大。