作者：王元元，武汉市第一医院药剂师
人种，热气终将到来，随着暑假的临近，各种游泳池和水上游乐设施将很快迎来人流的高峰期，然而，如果我们没有意识到公共游泳池感染的潜在风险，没有做好充分的准备，可能会非常悲伤的局面就会到来！以下是与游泳有关的疾病。
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""4">性传播疾病将通过池传播？</h1>
性传播疾病更常见于淋病、梅毒和生殖器疣（主要是疣样疾病，如疣）。生殖器疣的病原体是人瘤病毒（ HPV ），主要通过性，母亲和儿童之间的密切接触传播。在公共浴室或游泳池共用毛巾和剃须刀等个人物品可引起感染，但尚未报告泳池水感染。淋病Nesser细菌和梅毒螺旋对干燥，寒冷，热和常见的消毒剂敏感，因此只要游泳池和水循环使用，一般都无需担心游泳传播。
<h1级"pgc-h-arrow right-right"data-track""48"的>皮肤病会蔓延到池中？</h1>
游泳时应注意预防皮肤病，如脓液引起的细菌感染，溃烂后形成蜜黄色浆液，易在水中传播，一旦接触就会被感染，而浅层皮肤真菌感染包括股骨、脚气、灰指甲等，通过拖鞋、毛巾也很容易感染，游泳可能会将疾病传染给他人;
< >h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""49"会引起耳道炎症？</h1>
消毒不合格的泳池水会成为细菌和真菌的温床，游泳时难免会吞下一点泳池水，初学者和孩子吞咽的池水会更多，再加上儿童咽管的位置比成人更接近水平，吞咽池水中的细菌容易通过咽管进入耳朵，引起中耳炎。
另外，在耳朵里游泳也很容易进入水中，原来耳朵或耳朵会生病，脏水留在耳朵里会使耳朵便便软化，使耳朵堵塞、脓液等，引起外耳道和中耳发炎，如化脓性中耳炎、急性中耳炎、 急性中耳炎等，严重也会引起鼓膜穿孔。为了防止这种情况发生，游泳后应从耳朵里排出，更简单有效的方法是单腿跳立法，耳朵一侧有水歪歪扭扭，用一条腿就位拍打，哪怕跳几下都可以跳出水面。
< >h1级"pgc-h-right-arrow"数据跟踪""50"游泳会引起消化道疾病吗？</h1>
当池水中的致病菌数量较多时，吞水还可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。隐孢子虫和蓝贾迪鞭毛虫是常见的胃肠道寄生虫，是一类致病原生动物，寄生于人类和许多其他动物的胃肠道，可以通过人体内的水传播感染传播，可引起腹泻，呕吐，低烧甚至危及生命，对公共卫生安全构成巨大风险。
据《医学杂志》报道，从1995年到2002年的八年间，美国爆发了42起因游泳引起的隐孢子虫感染疫情，共有11，918人患病。发病率集中在每年的6-9月，主要是由于游泳池中的粪便污染。从1996年到2002年，美国发生了三起由游泳引起的贾迪蠕虫病疫情，共有97人患病。国内泳池卫生与国外还存在差距，因此应更加重视。此外，由"吞咽"细菌引起的腹泻，如大肠杆菌和池中的痢疾更常见。
人类粪便中的隐孢子虫卵母细胞
眼部感染<会通过池<h1级""pgc-h-arrow-right"数据跟踪">"51"传播？</h1>
游泳后，眼睛发红发痒，会出现怕光、流泪、眼睛分泌物增加等症状，这就是急性结膜炎。据统计，医学上称为"急性结膜炎"的红眼病，每年6月至8月，感染率是1月份的两倍，而大多数经常游泳的人的发病率，原因是游泳池没有经过充分消毒是传播的重要途径。红眼病可通过接触传播，传染性强，传播迅速，受感染的手、毛巾、水等可成为病媒。此外，气管衣原体可以在严格消毒的池水中杀死，但如果池水被污染，可能会导致健康的人得到气管。
<h1级"pgc-h-arrow-right"数据跟踪""52">游泳会导致妇科疾病吗？</h1>
游泳池的浴室也可能是污染源。几乎每个游泳的人都会在里面洗澡，因为卫生条件和设备都不完美，毛巾和其他洗漱用品经常散落在栏杆，水龙头上。这使得疾病容易传播，特别是在抵抗力较弱的人群中。同时也带来了传染性妇科疾病的隐患，不洁净的纸巾、洗漱用品、器皿等都可能感染妇科疾病。
然而，虽然公共游泳池有可能传播疾病，但我们不必浪费食物，谨慎的行动可以帮助我们远离风险。以下是有关如何最大限度地提高游泳卫生的一些提示：
1、选择信誉好、管理规范的游泳池，其消毒措施较为严格，卫生状况相对有保障。我们可以通过"四看"找到理想的游泳池。
（1）看池水。是否清澈，水面是否有漂浮物，池底有降水，池水的泡沫能否在15秒内消散。
（2）查看文档。查看游泳池旁边公布的健康许可证、员工健康证书、健康知识培训证书等信息，当天的水质是否包括水温、PH值、余氯浓度、消毒剂释放量、循环水量或新注水量等。
（3）查看池底。看看游泳池的底部，或者游泳池旁边的出口，看看是否有源源不断的水流进出。如果是这样，水循环消毒装置将正常运行。
（4）看设施。正式的游泳池更换之后必须进行强制性淋浴和高余氯的足部消毒池。
2.当有很多人时，不要去游泳。游泳者越少，潜在的感染源就越少。
3、游泳前后应淋浴和漱口水。游泳前要洗澡，洗掉汗水，以免出汗过多的尿素污染池水，并通过脚踏消毒池进入池中，在进入池前要适当运动。不要在游泳池里吐痰或小便。游泳时间一般不要超过两个小时，游泳后及时洗澡，因为泳池水中含氯量比较高，对头发、皮肤有一定的腐蚀性，游泳洗澡后立即将体内的氯和粘连病原体冲走。另外，由于水中的氯消毒剂对牙釉质有侵蚀作用，所以游泳后立即刷牙或漱口水，以减少口腔次氯酸和高氯酸对牙齿的损伤。为了预防红眼病，必要时游泳后可使用抗生素滴眼液，建议1岁以上儿童使用0.3%微春霉素滴眼液，成人可使用氧氟星滴剂。
4、自备游泳用品。自备衣物储物袋和泳装、泳帽、泳巾、拖鞋和洗漱用品，不应随时与他人共用。换衣服也要装在干净的袋子里，尤其是内衣最好裹在外套里。
5、自觉维护游泳场所的健康。在公共游泳场所游泳时，游泳者应自觉接受体检，如肝炎、心脏病、皮疹（含足部）、急性结膜炎（红眼病）、中耳炎、肠道感染、精神疾病等患者和酗酒者，不得进入公共游泳池。
6、避免接触感染源。接触时要小心，不要与有明显眼部问题的人一起游泳，游泳时戴上游泳眼镜。游泳时最好使用游泳耳塞，以防止耳朵发炎。尽量少触摸水龙头和门把手，用手触摸公用工具后用肥皂清洗。不要坐在别人刚刚躺下或坐过的椅子上，还没有干，也不要坐在泳池边的地板上。
7、游泳装备要清洗好，存放妥善。清洗并晾干游泳器皿，回家后将其存放在干净干燥的地方。
以上为"药品安全合作联盟"志愿者的原创作品，如需转载请注明作者和出处！
药盾公益：与中国非处方药协会、中国药学会、中华医学会等公益组织共同发起成立——PSM药盾公益（公众号：PSMChina），广汇资源，凝聚一致，促进公共药品安全。