一、中风的自我检测
中风病即突然发生的脑缺血或脑溢血，由于脑部血液供应障碍造成的局部损伤，脑溢血、脑血栓形成的急性发生，皆为中风，也叫卒中，中风的发生一般是有预兆的。
如能掌握这些特点，积极预防将有特殊的意义。
二、中风早期征兆有以下几点：
1、同侧局部或肢体出现麻木、软弱无力、嘴角歪斜、流口水，这是因为暂短的颈内动脉供血不全的结果，也是中风的第一信号，有了这个信号、约有1/3的人迟早会发生脑中风。
2、突然出现说话困难，或听不懂别人说话，偏盲，单眼黑朦，提示大脑中动脉供血不全，影响了皮层的语言和视觉中枢。
3、突然感到眩晕、足底发轻、站立不稳，睁眼时觉得周围物体摇晃、旋转、四周物体有跳动感，或突然两腿发软，猝然跌倒，但倒后症状又减轻等变化，说明椎一基底动脉供血不足。
4、短暂的意识不清或嗜睡。
5、突然出现难以忍受的头痛，尤其是局限性的剧痛，伴有恶心或呕吐，多是脑动脉内压突然升高、脑出血的前驱征兆。
总之，上述这些症状，不管持续地久暂，都是脑中风的早期讯号，不可忽视。当出现症状时，应尽量安静下来，卧床休息，寻求解决办法，在医生指导下坚持治疗，可能避免中风的发生。
三、中医防治有高招！
中风，从名字上来讲，是从哪儿来的呢？是从风上得的。一般来说有两种原因，一种是外邪的风，另一种就是身体里面的风。
在身体里，肝也是主风的，所以它叫肝风内动。有时候两种风一结合起来，就会导致人发生神经系统的疾患。不管是血压高引起的，还是心血管疾病引起的中风，都是大脑缺血、缺氧，对神经系统进行压迫的结果。或者是某些神经系统受到了损坏，从而导致对躯体不能正常支配，在中医范畴里边，我们就叫中风。
中风这种疾病，也是可以用艾灸进行调理的。中医史上有位名医叫承淡安，他本来是一个针灸大家，是研究针和灸的。他后半生特别推崇的就是艾灸。为什么呢？
他在治疗一个有十多年中风史的病人的时候，就用艾灸的方法给治好了。
他因此而感慨说：“灸法之功伟哉！”就是艾灸太伟大了，它不是针药或者药食之力所能比的。所以他认为，治疗中风，艾灸比其他方法都要好。
现在中风的人越来越多了，简单的手脚麻木，这已经是中风的先兆了。还有一些舌头不灵活的，像这些凡是出现神经系统症状的，都有可能是中风，或者说是中风的前兆。这时候，可以进行预防，预防的时候，可以灸百会、足三里，这里还可以加上风门。凡是神经系统的疾患，大都可以灸百会穴。
百会穴怎么找呢?首先把两个耳朵往前折，一折以后会出现两个耳尖，把这耳尖向上连线，连线的正中点，就是百会穴。这个穴位不光只是对中风可以使用，像失眠等神经系统的问题，包括情绪、心志不好，或者是忧郁症，这些跟神经系统有关的疾患，都可以使用百会穴。而且它可以降血压，血压低的灸这儿可以升血压；血压高的灸这儿可以降血压。它是进行双向调节的一个穴位。
灸这个穴位时，用艾绒直接灸。事先可以拿一块儿小胶布，上边切个眼，把这个眼正对着百会穴贴着，这样灸的时候就不容易燎到头发。注意这个眼不能太小，否则把这胶布都烧了。做直接灸的时候，为了使艾绒好放，可以先抹点儿凡士林油，这样可以起到粘合的作用。在以前，多用大蒜，切成片以后用蒜侧面那个汁在这个穴位上一抹，搁点儿艾绒就粘上了，要不然皮肤干燥的人放艾绒时容易掉。
治疗方面，一般以百会穴调治大脑神经系统的问题，然后再取局部附近的穴位，比如说上肢患侧的肩髃穴，患侧的曲池穴，当然也可以加灸合谷穴、环跳穴、阳陵泉穴。如果肝气郁结，
经常叹气的，还可以加灸太冲穴。这些穴位都是在灸治的过程中常使用的。
提示：文中方法，需要中医辨证。