猕猴桃是很多人都較為喜歡食用的水果，一般到了每年秋季的10～11月份就會大量上市，雖然一些反季節也會出現，但是秋季是食用猕猴桃最有營養的時期，而且一些早熟品種在夏季的7月份就已經上市了，晚熟品種在11月份才成熟。
猕猴桃在10～11月份上市
猕猴桃是一種營養極其豐富的水果，是很多朋友喜歡食用的水果之一，我們要想吃到應季的猕猴桃，首先要知道猕猴桃上市時間是什麼時候，一般它是在每年的9～10月份成熟，到了10～11月份就會大量上市，此時也時購買猕猴桃的最佳時期。
猕猴桃一般除了在秋季的10～11月份上市，雖然一些反季節也會大量出現，但是主要以秋季的10～11月份為主，一些早熟的品種到了夏季的7月份就已經成熟了，晚熟品種到了11月份才會成熟，但是秋季的猕猴桃是食用最有營養的。
秋季的10～11月份是猕猴桃營養物質形成的時期，含有豐富的對人體有益的堿性物質，有機膠原蛋白質，維生素，糖類，鈣，磷等多種營養物質，對人體有很高的藥用價值，但是不能一次性吃太多，一天大概2～3個最佳，有益于營養物質的吸收。