大家好，我是王醫生，由于小孩子是稚陰稚陽之體，肺、脾常不足，加上環境因素影響，現在鼻炎、腺樣體肥大的孩子越來越多，對于孩子腺樣體肥大，我一貫遵循的治病理念就是能不手術就不手術，能不吃藥就不吃藥，如果能用簡單的方法治好疾病，而且孩子和家長都能接受，效果還好，我想這種情況應該就是最好的結果了。
但我每天都會看很多鼻炎、腺樣體肥大的孩子，我知道家長們都不容易，但每當看到很多家長因為不當的喂養方式，導緻腺樣體增生、肥大甚至手術，我真的很痛心，是以無論多忙我都要抽出時間，希望通過健康科普、解讀報告、回答問題的方式，幫助到需要幫助的家長，您多看看我的科普，會少走一些彎路。
尤其是對于伴有脾胃虛弱的孩子，除了中草藥的治療以外，我更看重患兒日常的調護，
第一：可以多吃粥。
秋季是一年中氣溫逐漸下降、空氣變得幹燥的季節，這個時候人體的免疫系統和抵抗力往往會減弱。是以，保持身體健康顯得尤為重要，而喝粥則是一種适合秋季養生的方法。
它可以幫助保持身體水分平衡、促進胃腸消化、易于消化吸收，合理的搭配還能幫助提高免疫力，比如山藥粥。
山藥蓮子粥：
材料做法：新鮮淮山藥、蓮子各25克，白米150克，山藥、蓮子、白米洗淨。一起入鍋，加水煮成粥，可以加入少量白糖調味即可食用。
作用：山藥有助于健脾、補肺和益胃、補腎，而蓮子的味道甘澀，性平，能夠增強脾胃功能，并且養心安神。将這兩者結合使用，可以幫助孩子改善脾胃和肺部健康，建議适合2歲以上的兒童，每周食用2到3次。
小米紅棗粥：
材料做法：去核紅棗5-8顆，小米30g，将小米清洗後濾幹，用小火炒至略黃（記住要炒），加水及紅棗，用大火燒開後，改成小紅熬成粥即可。
功用：這個粥主要是補脾益胃的作用，主要适用于消化不良伴有厭食的孩子。
第二：一定要多吃溫熱食物，脾胃偏好溫暖，忌寒冷和潮濕，是以應多為孩子準備一些溫熱的食物，但也要注意避免過于燙的食物。
第三：适當多吃黃色、白色食物，中醫裡五色對應五味，黃色入脾，白色入肺，是以可以給啊孩子适當吃一些玉米、南瓜、地瓜、蓮子、山藥、梨子等。
第四：一定要少吃寒涼食物，夏天過了，吃冷飲、雪糕的可能少了，還有一個方面是食物的性質偏涼，例如水果。孩子應減少水果的攝入，通常占飲食結構的10%左右；如果脾胃較弱的孩子，可以考慮用蔬菜來替代水果。
如果要吃水果，有些水果是可以加熱吃的，比如蘋果、梨、大棗、山楂這一類，但需要注意，一些水果維C含量比較高，比如橙子、猕猴桃、草莓等等，如果你加熱以後，就容易破壞它的營養成分。
第五：一定要少吃甜食，過多的甜食容易導緻滋膩困脾，進而容易使脾髒功能受損，糖分攝入過多會影響脾胃功能，并且甜食容易導緻淋巴組織過度活躍，對我們的腺樣體、扁桃體也是不利的。
第六：一定要少吃油膩，如炸、烤食品和肥肉，以及孩子們喜歡的餅幹、零食等高糖、高鹽、高油食物，這些對孩子的消化系統很不友好。
另外，秋季建議增酸減辛，秋天是收斂的季節，辛散而酸主收，比如秋天也比較适合煮一點烏梅陳皮水，可以養陰生津、潤肺止渴。
如果孩子有鼻炎、腺樣體肥大的情況，可以通過中藥調理，在我的門診中，通過中藥縮小腺樣體肥大的孩子數不勝數，接下來我再給大家分享一則案例，希望大家獲得信心。
我的門診案例：
之前一位7歲的小患者，腺樣體肥大問題已經持續了兩年，且孩子出現了腺樣體面容。經過詳細了解孩子的情況，除了上述生活注意事項外，我還為他開了一劑中藥方。
組成：炙黃芪、白術、防風、山藥、山楂、雞内金、炒麥芽、辛夷、白芷、沙參、麥冬、生牡蛎、浙貝母、丹參、皂角刺、炙甘草。
方中的炙黃芪、防風、白術就是經典的玉屏風散搭配，大補肺脾之氣，益氣固表止汗，配合山藥補肺脾腎。山楂、雞内金健胃消食，炒麥芽行氣，沙參、麥冬養陰，辛夷、白芷等通竅，牡蛎、浙貝母等清熱化痰、軟堅散結。丹參活血，炙甘草調和脾胃。
症見：鼻塞、張口呼吸、打呼噜，夜間睡眠不安，時有磨牙，平時容易感冒、動則易出汗，怕熱、易渴；查體面色不華，眼袋發青、舌紅、苔薄白，當地檢查腺樣體肥大占後鼻孔3/4。
以上這個孩子反複打鼾、張口呼吸、腺樣體肥大反反複複，平時容易感冒，屬于肺脾氣虛的體質。這主要是由于長期的肺脾氣虛未得到調理，導緻陰虛。
經過一個月的中藥調理，孩子的打呼噜現象已經消失，張口呼吸也有所改善，其它症狀，特别是怕熱和口渴等情況也得到了緩解。
那麼中醫治療腺樣體肥大會把它看成一個整體，原則就是标本兼治，比如補肺益氣、健脾祛濕、補腎固精、軟堅散結等等，具體的方案都可以根據孩子情況進行辨證加減。
聲明：此文目的在于傳承中醫育兒，無不良引導，用藥需經醫囑。感謝您的閱讀❤
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