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重陽節，又稱重九節、曬秋節、登高節、菊花節等，乃大陸曆史悠久的傳統節日之一。其源于《易經》，書中将“六”定為陰數，而“九”定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故得“重陽”之名，亦曰“重九”。古人視“九”為極數，寓長久、長壽之意，加之秋季乃收獲之季，寓意深遠，故此節曆來備受重視。
追溯其起源，重陽節早在戰國時期便已初現端倪，然彼時主要在宮廷中舉行。至漢代，此節逐漸流傳至民間，南朝梁人吳均之《續齊諧記》便記載了東漢桓景斬妖除魔、重陽登高避禍之傳說，流傳至今，成為重陽節登高風俗之濫觞。至唐代，重陽節被正式定為民間節日，宮廷與民間皆舉行盛大慶典，宋代更盛，明清時期，此節風俗依舊繁盛不衰。
此外，重陽節亦有敬老崇孝之傳統。因“九九”諧音“久久”，寓長久之意，故古人常于此日祭祖、敬老。自20世紀80年代起，大陸一些地友善将夏曆九月初九日定為老人節，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老之風氣。1989年，農曆九月初九被正式定為“老人節”、“敬老節”。2012年，明确每年農曆九月初九為老年節。重陽節将至，記住不要說快樂，民俗和忌諱也别忘，為長輩祈福納祥！
1. 登高望遠。重陽節最重要的活動之一是登高，這一天，人們紛紛前往高山、大廈等地，以望遠祈福。登高不僅是為了欣賞秋日的壯麗景色，更是沿襲了古人避兇求吉的傳統。在登高的過程中，人們還會品嘗美食，享受自然的饋贈，使登高與野宴相結合，别有一番風味。
2. 賞菊飲酒。重陽節正值菊花盛開之時，賞菊成為節日中的重要習俗。菊花不僅象征着長壽與高潔，更是文人墨客筆下贊頌的對象。此外，人們還會飲用菊花酒，菊花酒在古代被視為能夠驅邪避兇的飲品，其釀制過程也充滿了儀式感。
3. 祭祖祈福。重陽節與除夕、清明節、中元節并稱為中國傳統四大祭祖節日。在這一天，人們會回到家鄉，祭拜祖先，表達孝心與敬意。祭祖活動不僅是對逝去親人的緬懷，更是對生命延續的敬畏與祝福。
4. 佩茱萸辟邪。茱萸是重陽節的重要标志，古人認為佩戴茱萸可以辟邪去災。是以，在重陽節這一天，人們會将茱萸佩戴在衣襟或頭上，以求平安吉祥。
“重陽節禁忌”
1. 忌說節日快樂。重陽節原本是為了避兇求吉的節日，相傳這一天會有瘟氣降臨，人們需要登高避邪。是以，在這一天說“節日快樂”似乎不太合适，更恰當的說法是“身體健康”或“全家平安”。
2. 忌出嫁不到三年的女兒回娘家。在魯西南地區的滕縣一帶，有“回家過重陽，死她婆婆”的說法。認為重陽節這天，出嫁不到三年的女兒回娘家會給婆婆帶來災難。雖然這一禁忌帶有迷信色彩，但在當地仍被嚴格遵守。
3. 忌穿豔麗衣服。重陽節是祭祖的節日，祭祖是一件嚴肅而莊重的事情。在這一天穿豔麗衣服被認為是對祖先的不敬。雖然現在重陽節不再隻是祭祖的日子，但人們仍會避免穿着過于鮮豔的衣服。
4. 忌夫妻同床。在重陽節這一天，部分地區有夫妻不能同床的禁忌。認為九九重陽是陽數的極限，過後便是陰數，夫妻在這一天同床會導緻陰陽不調，容易引發其他禍患。這一禁忌雖然在現代社會已逐漸被淡化，但在一些地區仍被保留。
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