前些年，看到一些名人和部落客喜歡帶娃去徒步，說實話，我很不了解： 他們為什麼要拿出那麼多的時間去體驗苦難？
前些年，樂嘉帶4歲的女兒沙漠徒步引起了很多人的質疑。
這兩年，我關注的部落客瞅瞅媽也是一個徒步愛好者，經常帶孩子去徒步，甚至跑到海撥4000米的阿爾卑斯山去體驗。
随着對孩子教育的深度思考，我想通了一些事，也越來越覺得徒步是一種很好的教育方式。
有責任的父母，都想給予孩子最好的教育，既不枉費最寶貴的兒童時期，又想給他快樂長大。
但是，什麼才是好的教育？
全面英語啟蒙？提前學習學科知識？報幾個高檔的輔導班？或者，讓孩子自由自在的玩耍？
處在這個焦慮又浮躁的社會當中，父母時時被周圍的各種紛雜的資訊所裹挾，孩子被各種遊戲、玩具所誘惑。有時候，真的非常迷茫，不知道怎麼做好了。
我在養育孩子的過程中，在接觸一些問題孩子的過程中，越來越覺得：文化知識固然重要，但是，一個孩子要想身心健康地長大，最重要的是熱愛生命、性格堅韌。
而一個身心健康自由的孩子，肯定離不開與大自然的深度連結，肯定不是整天窩在家裡打遊戲、刷短視訊。
世界著名動物學家蕾切爾·卡森 曾經說過：
“父母的使命之一便是千方百計地把孩子帶進大自然中，引導并啟發他愛上這浩瀚、豐富的地方。”
是以，對上國小的兒子，我想來想去，堅持沒有報任何課外班，而是盡量帶他出去接觸大自然。
金秋10月，國慶後的第一個休息日，我帶兒子跟我們當地的一個親子徒步團來了一場徒步遊，度過了一個快樂、難忘的周末。
13日早晨6:30分，我們乘坐大巴車出發。
車行一個多小時後，從高速公路上下來，我從車窗外驚喜地發現了路邊一棵棵墜滿“金果”的柿子樹。那些金燦燦的果實，讓我的心不由自主地愉悅起來，好像回到了小時候度過的那些收獲的季節。
往前走，一座座山連綿起伏，半山腰上都布滿星星點點的黃色，令人感受到一種純樸的美。
很快，我們一行30多人到達了目的地——青州市柿子溝。
沒想到，間隔半年沒有爬山，這次開始就是陡峭的山坡！
我好歹是活了40多歲、經曆過“大風大浪”的中年婦女，兒子可就不行了。
他本來就膽子小，又經曆幾年口罩時期“圈養”。今年春天，帶他徒步過一次，被小路旁邊高高的野草吓得尖叫。
這次，他躲在我的身後，兩隻手緊緊抓着我的衣服，嘴裡不停地嘟哝着：“媽媽媽媽，我害怕！”
我邊拉着他，邊鼓勵他勇敢點。
同行隊伍中的老孫同志，看我們的狼狽樣子，幫我照顧了兒子一段路，并慷慨借給我們娘倆登山杖用，在此表示感謝！
爬着爬着，實力太LOW的我們還是落在了隊伍的最後面。
領隊正好在隊伍後面負責護佑我們，他看到我兒子的慫樣，直接拉起他的手協助他大步往前走，并用堅定的語氣鼓勵他：“不要怕！記住這3個字’不要怕‘！”并親身示範遇到小樹枝、草叢啥的該怎麼對付。
兒子被領隊激昂的熱情所感染，很快進入狀态，大聲喊着：“不要怕！不要怕！”大步往上爬，簡直跟剛才判若兩人。
被領隊帶了一程的兒子，勇敢值大大上升，超出了我的想象。
他一路走在我前面，無論是爬淩厲的山石，還是走荊棘林立的小路，都沒再害怕過。累得滿臉通紅，汗珠從臉上往下滾，也堅持不停下。右手拿着登山杖，左手拿着小毛巾擦着汗，跟緊大部隊不掉隊。
上山，我們耗費了大約2.5小時，下山用了1小時多點。
終于，終于，我們勝利到達了山下就餐的農家小院，小院的院牆外就是一條蜿蜒的小河。
領隊說：夏天的雨季，這裡是很漂亮的瀑布。
現在的秋季，河裡僅有一點水了。
但是，就這一點山泉水，也帶給了孩子們無窮的歡樂！
他們在河溝裡挖水草、用涼涼的水洗手、将樹葉抛進潺潺流動的水裡，這一切，都是在家裡、在平時的城市裡所體驗不到的大自然的本色。
兒子特别喜歡這種環境，玩到不想走。
集合的時間到了，我喊不動他，直到他看到所有人真的都不見了，他才戀戀不舍地離開。
兒子曾經問我：“為什麼爬山這麼累，我們還要來？”
我回答他：“我們是來吸收天地靈氣的呀，雖然身體累，但是你吸收了這些山石、水流、樹林、土地的靈氣，會調節你身體的平衡，會更健康，也更聰明。”
兒子似懂非懂的點了點頭。
以我淺薄的了解，我是這樣想的：天地合一，合的就是人。人類作為大自然的一部分，需要經常接觸大自然，接觸真實的土地。
國小生國文課本第一冊第一篇的識字就是“天、地、人”，這種設定絕不是随意的，而是經過了無數專家學者精心研究過的，也彰顯了我們中華文化最核心的理念。
爬山的其他好處，我沒有跟他多講，其實他已經領略到了。
01、更勇敢，自信。從“我不敢、我害怕”到“我可以、我享受”的過程，他體驗到了：原來這些看起來那麼可怕的事情我竟然能夠做到，增加了自信心。
爬到山頂，體驗到了“一覽衆山小”的征服感，成就感。
02、鍛煉意志力。爬山誰不累啊？累了也要堅持到底，就是對心智的磨煉。一次真實的體驗，勝過家長講上百次的大道理。他從親身經曆的過程中，會真實的感受到：需要付出努力才會實作目标，一分付出一份收獲！
03、提升體能，預防近視。平時，讓孩子做長時間的戶外運動，說實話挺難的。有電視、平闆各種誘惑，孩子越來越懶得活動，視力越來越差，體能越來越差。
徒步，帶孩子去到大自然中運動，不僅讓眼睛得到休息，還讓體能得到提升，真是最好不過的周末休假方式了。
04、與大自然的深度連結會提升孩子的能量。
有的孩子，覺得生命無意義，根本原因就是因為世界上沒有跟任何其他人和事物建立深度連結，他的生命沒有緊密與天地連接配接。
走進自然界，人才會有生命力。
在行走中，在攀爬中，不僅心肺功能得到了鍛煉，大腦也能吸入更多的氧氣，神經元之間的連接配接更多、更靈活。
一個孩子的生命，若與家長有親密的連結，與大自然的深度的連結，他才不會迷失，他才會成長為一個身心健康的人，熱愛生命的人。
你說是嗎？
![高品質親子陪伴，記錄多巴胺童年[圖]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=)