《半生缘》中曾记载道：
“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事。”
深感认同。
步入中年后，我们的身体不似年轻时精力十足，生活的重担却日益沉重。
或许内心仍满怀壮志，现实却常让人感到力不从心，在希望与失望之间徘徊不定。
倘若任由岁月匆匆，浑噩度日，人生便真如白驹过隙，转瞬即逝。
然而，我们忘了，生活的面貌由我们看待它的视角塑造。
人到中年，最好的状态，莫过于三个关键词：
阅己，越己，悦己。
做到这六个字，自能顺遂如意，后半生安稳。
阅己，是中年人的一场“突围”
步入中年，我们也许会有这样的体验：
事业上，遭遇职业的瓶颈，独自承受着重压，苦楚难言；
生活里，被房贷车贷所裹挟，不得不向现实低头，倍感压力；
婚姻中，被日常琐事困扰，时常发生争执，心力交瘁。
中年，仿佛是一道道高墙横亘在前方，既阻挡了远方的道路，又遮蔽了前行的方向。
唯有奋力推倒障碍，我们才能从中突围，重新定位自我。
“东坡居士”苏轼，前半生可谓是风光无限。
不仅才华横溢，备受欧阳修赞誉，更一举进士及第，名震京师，成为皇帝的宠臣。
然而，命运的转折总是出人意料。
中年的苏轼，因突如其来的“乌台诗案”，一夜之间从巅峰跌落谷底，被贬至偏远的黄州。
昔日文人雅士，如今戴罪之身，受地方官员监视，遭亲朋好友疏远。
没有了俸禄，苏轼一家只能依靠微薄的积蓄勉强度日，生活陷入困顿。
面对物质和精神上的双重打击，苏轼一度陷入深深的自我怀疑。
但他并未就此沉沦。
相反，他开始反思，探寻自己的立身之本。
在黄州，因为目睹当地孩子们的贫困，深受触动，苏轼放下了对名利的执着，决心以自己的力量施以援手。
他发起募捐，救助百姓，更亲自动手开垦荒地，以补贴家用。
因他学识广博，待人以诚，不问出身，不计地位，与平民百姓真诚相交，反而结下了众多知心好友。
在黄州的岁月里，苏轼不仅在书法、绘画、词文上达到了艺术的巅峰，更在农学、美食、医学等多个领域都有所建树。
正是摆脱了外界的枷锁，苏轼才得以认清自我，放下对名利的追逐，在贫瘠的黄州依然将生活过得热气腾腾。
正如意大利画家莫里所言：
“人性的弱点之一，就是双眼都习惯看向外界，却很少自检。”
盲目前行的人，终将被石子绊倒。
只有时常反省自我，丢掉前行路上的阻碍，才能抵御外界的诱惑，真正认清自己。
人到中年，与其在困境中焦虑挣扎，不如拨开心头迷雾，从困境中勇敢突围。
唯有如此，我们才能牢牢掌握人生的方向盘，继续稳健前行，走向更加辽阔的远方。
超越自己，方能跳出方寸之地
罗翔曾说:
“人生最重要的是不断地反思和成长，每个人都应该学会如何去发现自己的问题并且着手解决。”
确实，人只有坦然拥抱自己的不完美，才能挣脱眼前的束缚，实现自我超越，进而探索更广阔的天地。
“乒乓女皇”邓亚萍，在乒乓球坛创造无数辉煌后，选择急流勇退。
然而退役并非终点，而是新挑战的起点。
她没有沿袭旧路，在乒坛继续发光发热，而是毅然决然地踏入了一个全新的领域——进入清华大学攻读英语专业。
这对已经站在乒乓球界巅峰的她来说，无疑是一次巨大的跨越。
当时的她，甚至无法完整写出26个英文字母，背诵课文的速度也远不及普通学生。
然而，正是这些不足，激发了她不服输的斗志。
她没有被困境吓倒，更没有被心中的高墙所阻隔。
凭借着一股不服输的劲头，她获得了清华大学的英语学士学位，并继续深造，最终在剑桥大学完成了博士学位。
在攻读博士学位时，她还积极投身于公益事业，用实际行动诠释了“退役不褪色”的精神。
正是这份敢于挑战自我、不断突破人生边界的勇气和坚持，让她能够一次次翻越心中的高山，开启人生崭新的华章。
人到中年，与其固守舒适圈的方寸之地，止步不前，不如打破内心桎梏，拓展自我的舒适边界。
美国职业拳击运动员阿里，有“拳王”之称。
1981年，阿里挥别拳坛生涯。
仅仅一年之后，40岁的他被帕金森病所困，语言与行动均受阻碍。
这样的打击，对于正值中年的他而言，无疑是异常沉重的。
疾病的侵袭，意味着他无法再在自己热爱的拳击领域里继续拼搏。
但阿里没有选择自怨自艾，而是毅然放下了昔日的荣耀，将目光投向了更广阔的天地。
他担任联合国和平大使，经常拖着病体前往战乱与冲突地区，致力于推动和平、积极援助，为人类的和平事业奋斗。
正是这种超越个人得失的胸怀，让阿里跳出个人的小天地，使得他的生命之旅愈发厚重、充满意义。
董宇辉说过：
“人在计较得失的时候，就不会勇敢，你要太在意结果，你就没有办法落落大方。”
在人生的长河中，恐惧常常让我们踌躇不前。
担心一旦离开脚下的安稳，便会在攀登的路途中失足跌落，再难起身。
但人生本就是一场不断攀登的旅程，无论身处何等高度，风险总是相伴相随。
负重过多，便会步履维艰；计较过甚，则容易作茧自缚。
人到中年，生命之旅已过大半。
与其让自己困顿于狭小的天地，不如挣脱束缚，拓宽眼界与生活的疆界，继续勇往直前，探索生命的更多可能。
人到中年，好好取悦自己
曾有人问陈果，对于别人喜欢自己和自己喜欢自己，哪个更为重要。
她毫不犹豫地回答：“都很重要。”
但稍加思索后，她又坚定地补充道：
“但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要。”
陈果，作为曾红极一时的网红教师，在综艺节目中因小失误而遭受网友的猛烈抨击。
她选择淡出网络，但并未离开深爱的讲台。
在课堂上，她依旧全情投入，以别具一格的方式传授知识。
课余之外，她则与朋友欢聚，饮酒唱歌，分享生活点滴。
独自生活时，她会一个人戴着有线耳机，沉浸在自己的世界里。
面对外界的喧嚣，陈果始终选择尽情地做自己，坚定地取悦自己。
许多人随着阅历的增长，会越发在意他人的评价。
然而，人生过半，我们更应明白，无论外界如何嘈杂，取悦自己才是重中之重。
著名的央视主持人倪萍，曾是无数人心中的女神，但岁月与生活并未对她格外宽容。
当她多年后再次出现在公众视野时，身材已有些发福，面容也显得沧桑憔悴。
在40岁时，倪萍迎来了儿子的降生。
然而，孩子却不幸患有严重的先天性疾病。
丈夫的离去、生活的重担，再加上为儿子四处奔波、寻医问药的艰辛，这些重重困境几乎让倪萍陷入了崩溃的边缘。
幸运的是，经过姥姥的一番开导，倪萍开始正视自我，重振旗鼓。
她花费了十年的时间，带着孩子四处求医。
在她的不懈努力下，儿子的病终于痊愈。
经历了这一切后，倪萍开始重新审视自己的生活。
她发现，自己一直以来，都是为了他人而活，从来都没有把时间放在自己的身上。
现在，她拾起久违的事业，开始关注自己的健康和形象。
在52岁时，倪萍拿起画笔，开始作画。
每当她沉浸在绘画的世界中时，便能感受到一种久违的纯粹快乐。
在画布上，她找到了自己内心的净土，得以远离尘嚣，静享岁月。
自此，倪萍不问世事，专心作画，享受那份宁静与自在。
如今，再次站在镜头前的倪萍，眉眼间流露出的是从容与自信，这正是她取悦自己后收获的最好礼物。
正如村上春树所说：
“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。”
人到中年，我们更应摒弃外界的纷扰，倾听内心的声音，按照自己的节奏去生活。
有句老话说得好：爱人先爱己。
唯有认真取悦自己，接纳并欣赏自己的一切，我们才能活成自己真正想要的样子。
写在最后
杨绛先生说过:
“人这一辈子，自己才是自己最安全的港湾，自己才是自己灵魂的寄托者，悲喜全靠自渡。”
当我们步入中年，最理想的生活状态，莫过于如下三条：
省阅自己，透视内心，把握人生方向，方能突破重重迷雾；
超越自己，持续自我进化，不断挑战与突破，从而扩宽人生的边界；
取悦自己，摒弃外界喧嚣，忠于内心选择，进而活出最好的自己。
人生下半场，我们更应秉持阅己、越己、悦己的生活哲学。
如此，方能行稳致远，顺遂圆满。
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