嘉宾：
脱厚珍：首都医科大学附属北京友谊医院神经病学中心神经内科副主任 主任医师
杨吉刚：首都医科大学附属北京友谊医院影像中心核医学科主任 主任医师
他20年来累计吃了至少7000片安眠药，却没能睡一个好觉，因为一到晚上腿脚就开始难受，锤锤打打、换姿势全都不管用，必须要下地绕圈走；而她多年来一到晚上就腹痛无法入睡，被国外医生诊断为小肠过长并且切除了70厘米，术后仍然无法入睡；还有更多的人因为类似的情况无法入睡，做了腰椎手术、膝关节手术……却没有得到任何缓解。
这些五花八门的症状，根源竟然指向同样的疾病隐患！更多详情，敬请关注17:25播出的《“睡不好”背后的神经危机》。
如果您一到晚上就腿脚不舒服躺不住，必须活动双腿才能缓解；甚至胳膊难受、肚子难受；或者睡着了也不老实，做噩梦、拳打脚踢，一定不要等不要忍，及时到神经内科筛查，必要的时候还需要到核医学科筛查背后的疾病隐患。更多详情，敬请关注17:25播出的《“睡不好”背后的神经危机》。
对于不安腿轻症患者或者间歇发作的患者，脱主任建议首选的是物理治疗，比如睡前慢跑、快走、蹬车或者做一些瑜伽的拉伸动作，但是这个要达到一定的运动量，每次40分钟左右；也可以进行相应的中医穴位按摩，简单有效。
具体方法如：用大拇指按着条口穴和丰隆穴，然后另外几个手指掐着小腿后边的承山穴，轻轻地按，再慢慢地加大力度，一次是10到20分钟，比较严重的话稍微时间长一点，半个小时也可以。一天两到三次。更多详情，敬请关注17:25播出的《“睡不好”背后的神经危机》。
【专家出诊信息】
脱厚珍：
西城院区：周二上午专家门诊，周三下午国际医疗；
通州院区：周四上午专家门诊，周四下午国际医疗；
顺义院区：周五上午专家门诊
杨吉刚：
西城院区，每周三上午门诊六层
顺义院区，8.12号开始，每周一上午；8.12号之前，没有开诊~
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。