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"老李,你听说了吗?咱村前两天又有人得脑梗了。"刚收完地的张大叔一屁股坐在村口的老槐树下,对正在树荫里乘凉的李大爷说道。
李大爷猛地坐直了身子,"又有人?谁啊这回?"
"就是住在河边的王二柱,才50出头。"张大叔叹了口气,"昨天早上突然说话不利索,右边胳膊腿也不听使唤了,赶紧送医院,医生说是脑梗。"
李大爷皱起眉头,"这都第几个了?怎么近几年咱们村得脑梗的人越来越多了?"
"可不是嘛,"张大叔摇摇头,"去年一年就有5个人,今年这才到6月份,就已经3个了。以前哪有这么多?"
正说着,村医王老师骑着自行车经过。听到两位老人的对话,他停下车,加入了讨论。"两位老哥,你们在聊脑梗的事啊?"王老师问道。
"是啊,王医生。"李大爷说,"我们正纳闷呢,为啥现在农村得脑梗的人越来越多了?你是学医的,能给我们讲讲是咋回事吗?"
王老师把自行车支好,走到树下坐下,"这个问题确实值得关注。根据我的观察和了解,主要有三大原因。"
张大叔和李大爷顿时来了兴趣,张大叔问道:"哪三大原因啊?"
王老师竖起一根手指,"第一,农村人的饮食结构变了。以前吃得清淡,现在油腻高盐高糖的食物越来越多。"
李大爷若有所思地点点头,"这倒是,现在生活好了,大鱼大肉的多了。"
王老师又竖起第二根手指,"第二,农村人普遍缺乏运动。现在农活都机械化了,人们活动量大大减少。"
"可不是,"张大叔说,"现在种地收粮食都用机器,哪像以前累得腰都直不起来。"
"第三,"王老师竖起第三根手指,"农村医疗条件虽然比以前好了,但很多人还是不重视健康体检,有些慢性病没得到及时发现和治疗。"
李大爷叹了口气,"是啊,村里不少人有个头疼脑热的也不去看医生,觉得没啥大不了的。"
王老师点点头,"就是这样。这三个因素加在一起,就导致了农村脑梗发病率上升。"
张大叔有些担心地问:"那我们该怎么预防呢?"
王老师笑了笑,"其实方法很简单,就是要注意这几点:第一,饮食要清淡,少油少盐少糖;第二,坚持运动,每天至少运动半小时;第三,定期体检,及时发现和治疗慢性病。"
正说着,村支书赵大山骑着摩托车过来了。他停下车,问道:"你们在聊什么呢?这么热闹。"
李大爷回答:"我们在讨论为什么现在农村得脑梗的人越来越多了。王医生刚给我们讲了三大原因。"
赵支书来了兴趣,"哦?王医生,你能再给我讲讲吗?这个问题我也很关心。"
王老师就又把刚才说的重复了一遍。赵支书听完,若有所思地说:"这个问题确实很严重啊。我看这样,咱们村是不是可以组织一次健康讲座,让王医生给大家普及一下这方面的知识?"
王老师点点头,"这个主意不错。我可以准备一些通俗易懂的资料,给大家讲讲脑梗的成因、症状和预防措施。"
赵支书拍板决定,"那就这么定了。我明天就去安排,找个时间把全村人都召集起来,好好学习一下。"
几天后,村委会大院里挤满了人,大家都来听王医生讲健康知识。
王医生站在台上,开始了他的讲座:"大家好,今天我们来谈谈脑梗这个问题。首先,什么是脑梗呢?脑梗全名叫脑梗死,是因为脑部血管堵塞或破裂,导致脑组织缺血缺氧坏死的一种疾病。"
台下有人举手提问:"王医生,得了脑梗有什么症状啊?"
王医生回答:"脑梗的典型症状包括:突然的单侧肢体无力或麻木、说话含糊不清、视力模糊、剧烈头痛、意识障碍等。如果出现这些症状,一定要立即就医,因为脑梗的黄金抢救时间只有3-6小时。"
又有人问:"王医生,我听说有些人得脑梗是因为平时爱生气,这是真的吗?"
王医生点点头:"确实,经常发怒、情绪激动也是脑梗的高危因素之一。因为生气时血压会突然升高,增加了脑血管破裂的风险。所以我们要学会控制情绪,保持心态平和。"
讲座进行了两个多小时,王医生详细讲解了脑梗的成因、症状、预防和治疗方法。大家听得津津有味,不时提出问题。
讲座结束后,村民们三三两两地讨论着。
"我没想到脑梗这么可怕,"一位大妈说,"以后可得注意饮食,少吃点油腻的。"
"是啊,"旁边一位大叔附和道,"我打算从明天开始每天出去散步,活动活动。"
赵支书看到大家的反应,满意地点点头。他走到王医生身边,说:"王医生,今天这个讲座办得很成功啊。我看大家都听进去了。"
王医生笑着说:"是啊,关键是要让大家意识到问题的严重性,养成健康的生活习惯。预防胜于治疗嘛。"
赵支书若有所思地说:"我在想,咱们是不是可以在村里开展一些健康活动,比如组织老年人定期体检,或者成立一个健步走小组之类的?"
王医生眼前一亮:"这个主意好啊!我们可以每个月组织一次义诊,给大家测血压、血糖,早期发现问题。健步走小组也很好,可以鼓励大家多运动。"
就这样,村里开始了一系列的健康活动。每天早晚,都能看到一群人在村口广场上散步、打太极。每个月的义诊日,村委会大院总是挤满了前来检查的村民。
半年后,村里的氛围明显不同了。人们变得更注重健康,饮食也更加清淡。更重要的是,这半年来,村里没有新增一例脑梗病例。
免责声明：本文仅供参考，描写的医疗知识真实有依据， 但不能替代专业的医疗建议。如果您有任何健康问题，请咨询医生或其他
参考文献:
1. 中华医学会神经病学分会,中华医学会神经病学分会脑血管病学组.中国急性缺血性脑卒中诊治指南2018.中华神经科杂志,2018,51(9):666-682.
2. 王拥军,王炜,饶明俐,等.中国脑卒中防治报告2018概要.中国循环杂志,2019,34(2):105-119.
3. 李学英,刘丽萍,王薇,等.农村居民脑卒中危险因素知信行调查分析.中国全科医学,2017,20(28):3508-3512.)