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为什么人在开车的时候更容易生气?该怎样克制路怒症?

现在马路上的车辆越来越多,有路怒症的人也是越来越多,一言不合就开始了别车大战,最终导致事故的发生。在网络上的行车记录仪视频中经常能看到这种路怒症行为,别人正常行驶没有让他插队或者变道,这就生气了,追上来就别车。明明是自己做的不对,非要去怪别人,有任何一点小事都会对其他司机骂骂咧咧,要么别车,要么停在那里堵住后车不让走,类似的路怒症经常能看到。但是有很多人不开车的时候并不是这样,在日常生活与人交往中,也没有整天跟别人争吵或打架,可能脾气还挺好的。这是为什么呢?为什么开车的时候更容易生气而引发路怒症呢?有以下几点原因。

为什么人在开车的时候更容易生气?该怎样克制路怒症?

1. 开车过程中容易产生压力

无论自己的技术好还是坏,开车都需要消耗大量的精力,要时刻注意周围车辆的动向,还要有足够的预判意识,判断接下来可能发生的状况,自己该做出怎样的应对。同时自己还要控制车辆的加速、刹车和方向。开车本身就比较累,精神上也累,累了后就容易产生暴躁的情绪。此外现在人们的生活压力都很大,无论是家庭中日常生活的不顺,还是工作上的不顺和委屈,导致了自己的压力很大,都会在开车过程中发泄出来。一点点小的事情都会成为导火索,致使驾驶员把所有不好的情绪都朝着对方发泄了,并不是这次本身的事情有多大,这次只是一个导火索而已。

为什么人在开车的时候更容易生气?该怎样克制路怒症?

2.开车更容易遇到不守规矩的人

想象一下,我们开车排队排了很久,突然有一辆车从旁边来了要插队,我们肯定不愿意让,对方非要插在前面,于是就很容易让人愤怒,产生攻击行为。还有正常行驶中,其他车辆要么是新手要么是不小心,别了一下我们的车,冒犯了自己,也是心里面不爽,容易愤怒而攻击对方。还有刚绿灯,后车就在后面长按喇叭,让人心烦。而不开车时,很少会遇到这种情况。比如我们人排了很长的队,不会有人直接来插队,就算插队也可能跟我们说一些好话,当然也就不会生气。

3.匿名性

开车上路大家都不认识,并且车内空间狭小且舒适,驾驶员会不自觉的感受到自己在一个安全、有保护性的空间里,别人伤害不到自己。于是本身就会变得有攻击性,稍有不如意就会攻击对方。之前看过一个视频是这样的,两只狗一个在大门里面一个在大门外面,都互相叫着很凶,当大门打开之后,都不叫了。这也正说明了在一个给人感觉安全的空间里更容易对人发火,反正最后也伤害不到自己。

为什么人在开车的时候更容易生气?该怎样克制路怒症?

4.沟通不畅

开车时出现了冒犯对方的行为没法给对方说抱歉,沟通是困难的。比如辅路想汇入主路,或者想转弯,直行不让你是正常的,此时路怒症的心里面就会感觉对方不尊重自己。而如果我们在街上走路,人很多,有人想过去只需说劳驾借过一下,我们肯定会让一下让他过去,这就是沟通的重要性。开车时,一些人连基础的沟通都没有,比如变道不打转向灯,随意乱穿插,这都能引起他人的误解与不满。

开车时遇到路怒症该怎么办呢?为了避免事故,需要忍。路怒症的司机其实只想发泄自己的情绪,让自己占得上风才行,那就让对方先行,他别车,我们减速就可以,我们示弱一下,他的情绪马上也就下来了。如果双方硬刚,只能两败俱伤。如果自己时常会有路怒症怎么办?一个不错的办法,那就是唱歌,或者想点其他事情转移自己的注意力。唱歌能让身心放松下来,可以缓解紧张和压力,也就不会生气了。重点是自己要想开,路上不好好开车的人太多了,不用自己去惩罚对方,自然有人或者有法律去惩罚他。