“我爺爺一天2包煙,活到了98歲。 ” 以往看來是誇張的發言,如今竟然拿出了證據?中科院李翔團隊在全球自然醫學頂刊《Nature Communications》上釋出研究成果稱,每日定量攝入尼古丁能夠改變小鼠體内細胞的生存和運作,進而使小鼠的存活率提升了40%左右。 作為香煙中的主要成分,尼古丁和煙草長期都被視為危害健康的象征。如今的實驗結果一出,使許多煙民都為之震驚。難道數十年來,我們都錯誤的判斷了香煙的作用?
01尼古丁的秘密:緩解機體衰老 在中科院的實驗中,團隊将48隻老年小鼠分為2組,實驗組每天控制實驗組小鼠攝入10ng/mg含尼古丁少量水分,而另一組僅食用清水。一年後,食用尼古丁的小鼠組90%以上成功存活,而食用清水的小鼠存活率僅僅為55%左右。
食用尼古丁的小鼠具有更高存活率的關鍵,在于尼古丁幫助小鼠提高了其體内的NAD+水準。這是一種維持人體日常運轉和生存必不可少的成分,如果人體缺少NAD+,那麼人會很容易感到疲勞、乏力,運動耐力下降,日常活動能力減弱。 通過攝入尼古丁提高NAD+水準,小鼠染色體兩端的端粒變長。端粒像保護細胞染色體的帽子,它們越長,細胞就越年輕,生命力也更強。此外研究人員也發現小鼠染色體端粒的蛋白質和修複DNA能力也呈現一定增強,這意味着細胞老化的速度更慢,身體的自修複機能有所提高。
02 尼古丁水漲,香煙船也高?錯! 難道尼古丁要被就此封為一劑神方?而抽煙竟然從有害變成了有益?老煙民先别着急開香槟。李翔教授特别指出,尼古丁攝入不等于抽煙,而且實驗也證明,當尼古丁含量在1ng/mL-10ng/mL之間時,才能對實驗小鼠産生正面作用,而過量攝入隻是有害無益。
幸運的是,随着國民健康意識的興起,越來越多男性選擇戒煙,并開始對自己的健康格外關注。近期許多已婚男性就關注到了一款名為“維力強”的補劑,其來自香港新銳抗衰品牌TimeShop,由諾獎獲得者傑弗理·霍爾作為首席科學家研制而成,通過了包括國際GMP認證和美國FDA-gras認證等30餘項品質檢測。 “維力強”以“中西結合,長效滋補”為核心,專門面向“綿軟無力、表現平平”等中年痛點出擊。其專研的PowerMatrixTM配方添加了取自30年野山參的珍稀人參皂苷成分,較普通成分吸收率高出15-30倍。珍稀人參皂苷能夠幫助男性調理五髒,滋補氣血,由内而外沉澱強大能量池,恢複年輕時的狀态。
自該單品上架京東平台後,産品搜尋量呈指數級增長。許多“維力強”使用者留下:“重拾20歲的戰鬥力”、“對自己的表現更有信心”等回報。在尋求外界輔助的同時,男士也在積極改變自身。許多中年戒煙戒酒的男性就在嘗試擺脫油膩,從找回幹淨的生活狀态開始,把握住人生的掌控權。 03 不應吹捧香煙迷局,回歸健康生活方式 “香煙越抽越健康”的說法屬實荒謬。存在于香煙中的尼古丁更加和實驗中的尼古丁成分不同。前者含量更大,且經過燃燒後的煙草還含有大量焦油、一氧化碳、苯并芘等有害物質。它們對身體所造成嚴重損害,遠遠抵消了尼古丁可能帶來的潛在益處。
當下許多網友稱“香煙不影響健康”“抽煙照樣長壽”的案例隻是個别極端情況。大陸衛健委目前對于煙草的嚴控态度明确,甚至鼓勵醫療機構提供戒煙咨詢服務和簡短戒煙幹預服務,将戒煙服務融入慢病管理。 香煙或許是部分人群排解壓力的方式之一,但以香煙帶來的健康危害換取抽煙時的一瞬放松,隻能時得不償失。煙依舊得戒,生活依舊得運轉,社會大衆可以尋找到一種更加健康的方式,繼續生活。