放下一杯葡萄酒，主人為客人的長壽服務。
長壽一直是人們自古以來一直追求的目标，長壽不是一次性的，需要各種因素的積累，才能達到長壽的目标。從本質上講，這是對存在的追求，個體存在的欲望越強烈，壽命就越長。在品世君看來，人們對長壽的追求，是針對的是盡可能地感受生活的每一個角落，甚至從3歲開始。
我們小時候，看到世界高大上，總是熱衷于感覺一切;到了青春期，我們有更多的愛和血脈，還有進一步深造的辛苦，知道每個人都是一樣的，不一樣，我們的生活似乎有些不可控;
世界上有很多人有這種心态，但恐怕很少有人真正做到。生活常說："心态年輕，但生活世人"，無論做什麼，心态永遠是最重要的環節因素。我國有一位活到108歲的老人，名叫溫懷沙。當被問及他的建議時，他說：多吃脂肪，多喝酒，多與異性朋友接觸。
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溫懷沙1910年出生于北京，由于這種情況，溫懷沙不得不随母親移居杭州。為了消磨時間，他經常拿起一些破舊的書看。在這個過程中，他慢慢愛上了文字，萌生了踏入文藝圈的想法。一次偶然的機會，溫懷沙在朋友的推薦下，遇到了文學武士徐子華，并把他當成老師來崇拜。
徐子華表面上是記者，但目的是收集各種資料，兩者相遇的機會很少。文懷沙被大師的革命精神所感動，決定埋葬他的名字，與他一起投身革命事業。能無助的家真的很窮，他們隻能去書店工作，老老實實實地做文字編輯，卻還是被無辜的牽連。
這些指控導緻溫懷沙被監禁長達16年，也激起了他内心的憤慨，随後又與筆鬥。獲釋後，他忘記了一切。如果斤斤計較，自己不是越深越深嗎？生活怎樣才能快樂？不僅讓自己開心，還拖累了身邊的親友，那麼這樣做又有什麼意義呢？
< h1級""pgc-h-arrow-right-"data-track""13" >飲食很好</h1>
這種心态也可能注定了他的長壽，然後他有幸來到了"人物"節目進行演講。當時，主持人問他："你今年貴嗎？文懷沙回答，"四十六"，主持人很驚訝。他接着解釋說："我的年齡一直是用公衆的年齡來衡量的，是以今年他已經四十六歲了。在主持人的詢問下，他透露了他長壽的秘密。
大多數老年人為了延長壽命，會禁酒少吃腥味，幾乎放棄了自己的飲食和生活的所有愛好，溫懷沙不這麼認為。他說："煩躁的憤怒、悲傷都是老生常談，老病重重的死亡這是一個不可改變的事實，最好讓生活自由一點。肥肉要吃，酒要喝，這樣才舒服。
二是追求事物的愛情，比如自己喜歡的美。當時，文懷沙确認肝硬化的出現是肝癌，必須立即進行手術。為了不服用藥物，他讓兩個漂亮的女護士站在他面前，通過刮骨頭的痛苦去除潰瘍。善良看起來無恥，但它可以讓你戰勝所有的身體痛苦，與異性打交道是一種可行的方法。
<h1級"pgc-h-right-arrow"資料軌道""19">說</h1>
人生終将病入膏肓，與其在乎生命的長短，不如追求生命的深度，溫懷沙老人就是其中之一。品世君記得自己留下的遺囑是："死後，我的骨灰順馬桶沖下來"，看似是個笑話，但這種心胸開闊樂觀到底是怎麼回事呢？随意，勇氣和陽光感染了我們每個人。
此外，品世君認為，文懷莎的健康和長壽，很大程度上要歸功于知足和規律的音樂。他是一個好美人，也不忌諱肥肉酒，每天都要讓自己追求自己的愛情。當你問這樣的心态時，你怎麼能不活到老年呢？正如他所說：多吃脂肪多喝酒，多和異朋友，至少活到 99 歲。
我是品世君，感謝您的閱讀。