大家好,今天小廚給大家推薦了的一道美食就是家常海參。家常海參是一道美味可口的菜肴,屬于川菜系列。家常海參聽這個名字,大家就可能知道,這道美食非常簡單,在家制作也比較簡單。家常海參從營養上面來說,比較豐富。
海參是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食材。一般來說,海參都被人們當成一種滋補的食材,具有一定的應用價值。海參和魚翅、燕窩一起,被稱為世界八大珍品之一。但大家都知道,魚翅和燕窩的價格可能不屬于平民化。
是以想要補充營養的話,大家可以選擇海參這種食材。對比上來看,海參這種食材的價格還是比較親民的。除了營養豐富,家常海參的味道也是比較“給力”的。家常海參味濃香辣,鮮美軟糯,美味又可口。今天,小廚就來給大家介紹一下家常海參的做法。
水發海參600克,豬肥瘦肉120克,青蒜苗50克,黃豆芽250克(根據個人情況進行準備)。
食用鹽3/5小匙,醬油2小匙,味精1/2小匙,料酒2小匙,豆瓣4大匙,香油2小匙,鮮湯3杯,水澱粉2大匙,豬化油125克,生姜10克。
第一步:首先,将準備好的豬肉清洗幹淨之後,用刀切成細末狀備用。将準備好的海參清洗幹淨之後,切成片狀備用。将準備好的黃豆芽清洗幹淨之後,去掉根和瓣,備用。将青蒜苗清洗幹淨之後,切成粒狀備用。同時,将配料中的豆瓣和姜清洗幹淨後,剁成細末狀備用。
第二步:起鍋,這裡有三個需要用到鍋的地方。第一個就是切好的豬肉要放進鍋裡炒散。第二個就是切好的海參要放入鮮湯鍋中煮沸,然後再撈出,放進碗中備用。第三個是在鍋中放入适量的豬化油。等油燒熱之後,将黃豆芽放入鍋中,然後加入适量的食用鹽。将黃豆芽炒熟之後,裝進盤中待用。
第三步:完成上面三個需要用到鍋的步驟,就将鍋清洗幹淨。然後在鍋中放入适量的豬化油燒熱。等油燒熱之後,先放入豆瓣和姜末。在鍋中炒出紅色之後,就加入鮮湯煮沸,大概需要1分鐘左右的時間。
第四步:用漏勺将豆瓣的渣從鍋中撈出來丢掉。然後将豬肉粒和海參放入鍋中,加入食用鹽、味精、料酒、醬油調味。煮沸大概半分鐘左右的時間,就在鍋中加入水澱粉勾芡。到鍋中的湯汁變得濃稠的時候,将青蒜苗粒放入鍋中。最後淋入香油,将鍋中的所有材料澆在盤子中的黃豆芽上面,即可食用。
一道簡單易做的家常海參就完成了。家常海參味濃香辣,鮮美軟糯,美味又可口。想要開始嘗試的朋友們,趕快行動起來吧!