7月可以种的四种蔬菜是生菜、茄子、青菜以及番茄，番茄生长速度很快，7月种植9月便能成熟;茄子属于直立草本植物，可以在7月上旬种植;青菜对肥料的需求量不高，种植时只需要施两次肥;番茄喜温，7月的温度正适合种植番茄。
7月能种的四种蔬菜
1、生菜
很多人不知道7月可以种什么菜，其实七月可以种生菜，生菜生长速度较快，7月种植，9月便能成熟。生菜属于一年生草本植物，原产于地中海沿岸地区，生菜中含有维生素E、胡萝卜素等多种营养成分，适量的食用能促进血液循环。
2、茄子
通常可以在7月上旬种植茄子，茄子属于直立草本植物，对光照的需求量较大，种植时最好让植株接受全日照。茄子对水分的需求量不高，但在生长期和收获期要适当的增加给植株浇水的次数，平时种植时保持土壤湿润即可。
3、青菜
青菜又被称为小白菜，每年7月是种植青菜最佳时期，这时种植到了9月青菜便能出土。种植青菜时只需要施两次肥，一次是刚种植时，一次是封行前，青菜很少感染病虫害，但种植时要注意防治蚜虫和红蜘蛛，以防植株受到侵害。
4、番茄
番茄属于一年生草本植物，可以在每年7月种植番茄，这时的温度很适宜种植番茄，番茄喜温，对土壤的要求不严，但种植时最好选择肥沃、排水性好的土壤。番茄对水分的需求量较高，种植时要勤浇水，浇好水。