睡前吃2粒辣木籽，养肝还解毒

辣木籽这个名字对于大部分人来说是陌生的，因为它主要生长在热带地区，在国内是很少见的。

热带地区终年都是高气温，一般都是沙漠，植被是很少见的，辣木籽不仅生长起来了，还结出了果实，这就让它具有了一些少见的元素，这些元素恰恰是能很好的养护肝脏，帮助肝脏分解毒素。

辣木籽的营养价值很高，吃1粒辣木籽能胜过8粒枸杞，它比枸杞更加养肝，只要在临睡的时吃上2粒辣木籽，就能释放肝脏的压力。

辣木籽能很好的养护肝脏，并且分解肝脏红的毒素，这时候肝脏就能更快的排出毒素，肝病也就不容易出现了。