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分体、背带、连体、铁三……骑行服怎么选?老骑友切实体验推荐

本内容来源于@什么值得买APP,观点仅代表作者本人 |作者:cctv凝

作为一名入坑好多年的骑行爱好者,从新手小白到入门经历了许多,平时喜欢尝试自己没体验过的装备,在这里就和大家分享一下吧。当然,限于我个人的层次,难免不足缺漏,就算是抛砖引玉,大家来讨论指正吧。

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我们骑车的时候,除了一辆合适的运动自行车,骑行服也是我们骑车的重要装备之一,在骑行过程中,穿上合适的骑行服装,能够提高我们的骑行体验,帮助预防运动损伤,降低风阻,提高骑乘舒适性,除了骑得快,还能骑得帅!

有的人性格内敛,觉得骑行服太张扬太紧身了,其实现在骑行服早已不仅仅是当年的“花花绿绿”,也有低调舒适的款式。

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骑行服最好贴身款式(记得穿骑行裤不不要穿内裤),除了衣服够贴身能够减少风阻之外,还因为宽松衣物会卷入车体旋转部件,从而引发事故,所以我们骑行时候穿的衣物还是要贴身。如果感觉过于贴身,我们可以选择为山地骑行的骑行服款式,或者是普通的运动修身款。

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因为在骑行运动过程中会大量出汗,所以选择面料时注重舒适性和排汗透气性,千万不要穿纯棉或者不透气的衣服。即使是冬天的骑行服,通常正面会选用透气保暖的材料,而腋下和背部就会用透气性强的材料来做,这样可以将骑车时大量汗液迅速排出,保持体表干燥,保持体温的相对恒定(预防感冒)。

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款式上,我们爱好者经常穿的骑行服,可以简单分为分体、分体+背带裤以及连体三种款式,大体上是逐步进阶的关系。

对于一开始骑车的人群,上衣+普通骑行裤是首选:性价比高、容易穿脱、选择范围广。

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骑行上衣+普通骑行裤的优点:

1、更轻便:普通款的设计使骑行裤更加轻便,适合短途骑行或日常通勤。

2、易穿脱:普通款骑行裤通常没有背带系统,穿脱更加方便。

3、多场景:普通款骑行裤适用于各种骑行场合,无论是山地骑行、公路骑行还是休闲骑行。

4、性价比:普通款骑行裤在设计和制造上更加简单,因而价格更加美丽。

5、易接受:普通款骑行裤更容易被大众所接受。

缺点:

1、普通骑行裤的腹部松紧带在弯腰骑车的时候,比较勒肚子,影响顺畅呼吸和骑行舒适性(尤其是对于有肚子的骑友)。

2、裤子在骑行的时候,会往下掉。

3、普通骑行裤通常作为中低端产品,难以找到搭配足够好护垫的型号。

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其实我个人是最为推荐上衣+背带骑行裤的组合。

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骑行上衣+背带骑行裤的优点:

1、更舒适:背带设计没有腹部松紧带,不会对腹部造成压力,能提高骑行舒适度,呼吸顺畅,特别是对于我这样的中年骑行爱好者来说。

2、更稳定:背带设计能够使骑行裤更紧密地贴合身体,减少骑行过程中的松垮、掉落,使骑行更加稳定。

3、更持久:对于长距离骑行来说,背带款骑行裤能够提供额外的支撑,减少疲劳感。

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缺点:

1、穿脱不方便:要先穿裤子再穿上衣,有时候忘记先穿上衣好重新来一遍,上厕所也不方便,除非背带有扣子……

2、接受度低:很多人无法接受背带裤的款式(不是认为有点小BT就是以屎尿多不方便为借口)。

3、价格略贵:背带裤通常作为中高端的款式,剪裁、材料比较好,售价较高。

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对于我个人而言,穿连体骑行服的时候,感觉最气动,高速骑行的时候很舒服……

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连体骑行服的优点:

1、最气动:连体骑行服的一体式设计能够达到最佳的空气动力学效果,为骑行者带来最低的空气阻力。

2、骑行舒适度:连体骑行服的设计是针对骑行者弯腰骑行时的姿势,带有轻压缩感,能够提升骑行表现。连体骑行服不会掉档,减少了摩擦,使骑行上衣+裤更加稳固,即使在比赛中也能保持稳定。

3、更合身,不褶皱:连体的设计,除了能够缓解腰部紧勒感和减少腹部的压迫,使运动和呼吸更为顺畅(据说能增加吸氧量15%以上)之外,上衣可裤子都不会褶皱紧缩,看起来身型线条更加流畅。

缺点:

1、穿脱都不是特别方便,比较紧身,对于体重、身体围度有限制。

2、不骑车站立的时候,穿起来不是太舒适,不适合长时间骑游。

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如果出汗量非常大的人,最好贴身穿一件排汗衫,能够极大的改善汗水粘身的现象,能够更好的保持核心温度的稳定,提高运动表现。

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铁三服通常也是联体,但铁三因为要游泳,所以在设计上和自行车连体服有些不一样。

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我这套是分体的基础版

1、铁三服更弹更紧,穿起来会呈现如第二层皮肤般的服帖感觉,可减少空气、水流的阻力,提高骑行和游泳时的速度,有助于更高效的运动表现。

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2、铁三服的护垫更加轻薄

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3、铁三服在肩部(甚至是无袖设计)和口袋处都做了减少“兜水”的设计。

肩部更加气动

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袋子有“盖子”,防止兜水。

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除了骑行服的款式,另一个非常重要的就是骑行裤垫子。骑行裤垫子选择不当,长距离、长时间骑行可能会导致臀部疼痛以及前列腺不适等问题。

首先,肯定是人体工程学设计,骑行裤垫子是分男女的,男款骑行裤垫子有中间导槽,以减少对人体前列腺的压力;而女款骑行裤垫子有更大的坐骨间距。

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其次要看厚度和密度

厚度和密度是决定骑行距离和舒适度的关键因素。高品质坐垫能够实现分区隔离,即根据不同部位的支撑强度,设置不同的厚度和密度。更高的泡沫密度代表着更强的支撑力,由于泡沫不易压缩,它可以在较长的骑行过程中提供更稳定的感觉和更高的舒适度。而增加厚度则会提供更多的缓冲效果,从而减少骑行时的颠簸感。垫子密度的范围在 40kg/m³ 到 120kg/m³ 之间(硅胶“Gel”的垫子尽量不要选)。

中-低-高,不同的海绵密度。

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最后,简易选择方法:

选双箭头(Elastic Interface)垫子的骑行裤基本不会出错。

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