榴蓮的果皮有薄有厚，而當中的果肉也有着一定的差别，通常10斤重的榴蓮有大概有6～8斤果肉，薄果皮大概有8斤果肉，而厚果皮大概有6斤果肉，通常沒有完全成熟的果皮才厚，而且果肉的口感、營養價值都會大打折扣，平時購買時一定要注意。
10斤重的榴蓮有6～8斤果肉
榴蓮的果肉中蘊含着很豐富的營養物質，而它的果皮有薄有厚，通常每個品種果皮厚都不一樣，通常情況下10斤重的榴蓮大概有6～8斤果肉，品種優良果皮薄的果肉越多，可适量購買榴蓮食用。
榴蓮雖然聞起來很臭，但它的果肉卻吃起來特别的香甜，那麼10斤重的榴蓮有多少肉呢，通常情況下榴蓮的果皮如果比較薄，那麼果肉可能有8斤左右，果皮厚的果肉可能有6斤左右。
通常情況下榴蓮沒有完全成熟的果實，它的果皮會厚很多，它當中的果肉也會少很多，口感、營養價值都會大打折扣，而成熟的果實不僅果皮薄肉多，當中的營養成分也非常的高，平時購買時一定要注意。
一般厚果皮的榴蓮不僅果肉少，營養價值等方面都會下降，而且十分的難切開食用，而果皮薄的榴蓮，可用刀輕輕的滑開表皮，直接食用當中的果肉，可以起到不錯的健胃消食、養顔潤膚功效。