天天看点

建议都把豆浆换成它,尤其是气血不足的人。

先来说说我的情况吧!

有时候周末晚上熬夜两三点才放下手机,第二天起来脸就跟个大馒头似的,而且每个月那几天还总是推迟,脾气也不好,一点就着!扫地经常都是一地的毛毛!

这个土方子是我老家一位老爷爷给的,今年已经快九十的高龄了,但老人家身体倍棒,脸色红润,头脑清楚,看着就很康健!

按照这个方子我才喝了不到两周,真的有用,补气血绝了!

建议都把豆浆换成它,尤其是气血不足的人。

原来气血充盈是这种感觉啊!

夜里明显睡的踏实了,早上起来也不容易月中了,头顶长了好多小碎发~

老公也说我最近脸色好多啦,红扑扑的~

建议都把豆浆换成它,尤其是气血不足的人。

气血足了人也跟着变好看了,果然是真的!

关键是也不容易上huo,喝着很舒服~

建议都把豆浆换成它,尤其是气血不足的人。

我也不卖关子啦,配方给你们放这咯!

准备食材:

  • 30克红豆
  • 20克黑米
  • 15克小米
  • 15克红皮花生
  • 3颗红枣
建议都把豆浆换成它,尤其是气血不足的人。

把食材洗干净倒入破壁机,加入700毫升的清水,按豆浆模式就可以喝啦!

红枣去核,就没有那么热~

建议都把豆浆换成它,尤其是气血不足的人。

喝起来香甜软糯,满满的谷物香气,巨丝滑,很香醇的口感~

早上直接把豆浆换成它,五谷杂粮最是养人啦~

建议都把豆浆换成它,尤其是气血不足的人。

男士女士,大人小孩都能喝的!

每一个食材都对人很好,坚持喝化妆品都能省下了!

建议都把豆浆换成它,尤其是气血不足的人。

我是范范,吃货一枚,每天用心分享,关注我,持续为您更新更多的美食配方~

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